春季时期又是皮肤敏感时期,最近来神农中医馆看皮肤科医生的比比皆是。其实皮肤的变化跟你的身体是紧密相关的。下面就说说脸上痘痘的出现与身体之间的关系吧!
1
额头痘VS肝脏
若额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素。另外,额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。
建议:保证充足睡眠。早睡早起,按时睡眠,哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2
印堂痘VS心脏
双眉中间的痘痘最不能轻视,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
建议:注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒。
3
太阳穴痘VS胆囊
太阳穴附近出现痘痘,显示胆汁分泌不足,因为食用过量的油脂而让胆囊负担加重。
建议:给胆囊减负,尽量改变饮食结构,吃健康食物,敲打胆经。
4
鼻子长痘VS胃
鼻翼长痘痘,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
建议:少食刺激性食品,减少肉类摄取;不要过度纵欲;及时清除毛孔污垢;食物和水都食用温热;多到户外呼吸新鲜空气。
5
唇周长痘VS肠
一般是由于便秘或者肠热。吃了太多辛辣、油炸食物也是嘴唇周围长痘的原因。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统的问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿。
建议:应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物,调整饮食习惯。便秘严重者可服用相关药物,并配合腹部按摩帮助排出宿便,还可以艾灸中脘穴和关元穴。
6
左脸颊痘VS血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏或是血液循环出现了问题。
建议:平时注意作息正常,保持心情愉快,不要让身体处在闷热的环境中。可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物。
7
右脸颊痘VS肺
很多人在感冒时右脸都会猛长痘,这是因为肺部的身体抵抗力与病邪作战造成的;如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊。
建议:热水泡脚;禁食易敏食物;注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
8
腮边长痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,原因是淋巴循环不畅。
建议:促使肝胆排毒。不可劳累,不可暴饮暴食,适度增加睡眠时间。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
9
下巴长痘VS生殖系统
下巴上的痘痘往往是因为妇科问题出现的,比如月经不调、卵巢囊肿、痛经等等。男人下巴也出现了成人痘?那是肾阳虚造成的。
建议:滋阴补肾,忌生冷饮食。