今天营养小荐要给大家介绍几种非常简单的家庭疗法来去除脚臭!做法很简单,也能保证私密性,最主要的是天然有效!
一、精油
可以是桉树油、薰衣草油或者茶树油,每次滴入温水中8-10滴,然后泡脚20分钟即可,每天2次,连续做几天就好!
精油的好处很多,它的抗菌属性可以杀死那些因臭味引起的脚上的细菌。它的味道也会一直覆盖掉脚臭味,直到你的脚臭清除!
二、绿茶包
这个方法需要4-5包的绿茶包,先将热水倒入盆中,然后将绿茶包浸在水中几分钟,再取出绿茶包,然后泡脚10-15分钟即可!每天这样重复2次。
绿茶中富含单宁和多酚,这个给绿茶带来抗氧化和抗菌属性,这些能帮助你去除脚气!
三、盐水
半杯-1杯的盐加上8杯的热水,将盐撒入热水中搅拌几秒钟,待盐全部溶解!然后泡脚20分钟即可!连续做几天,每天1-2次即可!
盐可以吸收脚部额外的湿度,减少引起脚臭的细菌生长!
四、椰子油
先将脚洗干净擦干,然后涂抹1-2勺的椰子油在脚底,轻轻按摩,这样脚底更容易吸收椰子油,然后让椰子油自然风干即可。每天做一次,直到脚臭消失!
椰子油里面包含月桂酸,能杀死存在于脚部的细菌,最终清除脚臭!
五、柠檬汁
将半杯-1杯的柠檬汁倒入热水中,然后泡脚15分钟即可!最后再用普通水洗掉!每天2次能快速去除脚臭!
柠檬汁中的柠檬酸可以杀死细菌,减少脚臭!并且还有收敛属性能够收缩皮肤毛孔,防止脚底过多出汗!