小孩流鼻血一般多是由鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。
1、忌仰头
有的小儿鼻出血时，急忙仰头来控制鼻血溢出，这样会导致鼻血从口中咽下。正确的方法是让孩子取坐位或卧位，不要紧张。少量出血时，可用手指将鼻翼向内侧挤压，以压迫止血，同时用冷湿毛巾敷前额及后颈部，使血管收缩，减少出血。还可用1%麻黄素生理盐水，迅速塞入鼻孔止血。大量反复出血时，应送医院治疗。
2、忌剧烈运动
小儿鼻出血患者常于游戏过度、剧烈奔跑后，血管急剧扩张而导致鼻出血。衣着过多也易引起鼻出血，特别是在夏季高温天气，应注意清热降火。
3、忌偏食
偏食会引起维生素C、K缺乏，从而引起小儿鼻出血、牙放出血等。小儿饮食宜粗细搭配，多吃蔬菜和水果。
上面介绍小儿鼻出血应注意的“三忌”，其实，小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决。