在现实生活中海带丝和纯蜂蜜是较为普遍的食材，纯蜂蜜具备清热去火的作用，并且海带丝归属于寒性食材，具备润肠的作用，二者能够 配搭在一起服用，不容易造成食物相克，常常服用纯蜂蜜还能够防止一些人体病症，防止肠胃便秘等，对人体很好，能够 每日食用蜂蜜柠檬水。
海带丝和纯蜂蜜能一起吃吗？
纯蜂蜜和海带丝是能够 一起吃的，二种食材不相冲的
纯蜂蜜：清热解毒、柔肝、祛毒、润肺、止疼。海带丝：味咸，寒性，具备祛痰止喘、身体排毒润肠的作用。
海带的功效
海带丝能够 预防甲状腺囊肿功能阻碍。海带丝带有很多的碘，每1000克海带丝中含碘5克上下。碘是身体甲状腺素偏高的主要成分，假如身体长期性缺碘便会毁坏甲状腺囊肿的作用，进而造成 甲状腺病。
能够 预防高血压和动脉硬化。假如身体缺碘，甲状腺囊肿代谢变弱便会使碳水化合物化合物人体脂肪空气氧化不充足，在身体产生胆固醇和人体脂肪，造成 身体长胖或动脉硬化。海带丝能够 阻拦身体对胆固醇的消化吸收，具有减少胆固醇的功效。
有提升血液和避免 血液凝结的功效。海带丝中带有丰富多彩的铁和维生素b212，二者全是造血功能的关键物质。并带有一种可减少血液黏性的物质，因而既能补血补气又能避免 血液凝结。
防止便秘促进消化功效。海带丝中带有可溶膳食纤维素藻胶，藻胶具备消化吸收水份使排便变软进而有促进消化的功效。
能够 预防癌症。海带丝带有丰富多彩的钙，钙可避免 血液碱化而有益于避免 癌症的产生。
海带丝含丰富多彩的钾，钾有均衡钠摄量过多的功效。
弊端：但是终究是海底长出去的，如今海水污染挺比较严重，海鲜产品通常重金属超标会高些，多吃得话会出现重金属中毒等病症，比如痛痛病。但是说回家，如今沒有哪些食物是真实安全性的了，适合的吃還是对身体好的。
海带丝营养成分很高。它含丰富多彩蛋白、碳水化合物、海带丝含糖量、维生素b21、C、D、尼克酸、胡罗卜素、维生素b2、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、甲基纤维素和褐藻氨酸等。