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青椒炒瘦肉的做法,这样做更香

青椒炒猪瘦肉是一道家常菜肴,所需要的食物是新鮮的猪瘦肉再加辣椒所烹制而成,猪瘦肉味儿鲜嫩,带有很多的蛋白和多种多样矿物,含人体脂肪量较为少,适度的服用一些猪瘦肉对人体有一定的益处,还能够补充人体需要的营养元素。

食物

主要材料;猪瘦肉250克,辣椒1/2个,尖椒1/2个

辅材;姜适当,盐适量,油适当,生抽酱油适当,芡粉适当

流程

1.辣椒尖椒切半去籽清洗预留

2.将辣椒尖椒各自切割成棱形

3.猪瘦肉切片状预留

4.将适当生抽酱油放进切完的猪瘦肉中

5.再放适当的盐,和少量木薯淀粉

6.用筷子拌匀称腌渍10分钟预留

7.锅中给油烧开,下生姜片煸香

8.倒进腌渍好的猪瘦肉煸炒至掉色

9.把切完的辣椒、尖椒一块放进锅中炒至肉熟

10.放少量白砂糖调成鲜香

11.再放适当盐

12.倒进适当生抽酱油调料

13.最终用少量芡粉淋芡就可以摆盘

小提示

1、辣椒、尖椒含有维他命C,因此炒的時间一定要减少,锅内溫度不适合高,以防毁坏其自身含有的维他命。

2、猪瘦肉腌渍时放些木薯淀粉一起腌渍,能使肉质地越来越嫩滑

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