东晋是由西晋皇族司马睿南迁后建立起来的偏安政权，而南宋则是由北宋皇族赵构南迁后建立的政权。同样是南迁后的政权，东晋与南宋到底哪家朝代更强？为什么古代总是北强南弱？
东晋一共存在了104年。东晋是一个偏安政权，与北方少数民族建立的国家并存，分水岭是公元383年的淝水之战。 南宋一共存在了150年。南宋前期的对手是女真人建立的金国，女真人战斗力强悍，有完颜兀术等名将，南宋的中兴四将以及吴氏兄弟多次打败金军，最终与金划江而治。后期的对手是蒙古人，蒙古人的战斗力在女真人之上，被称为“上帝之鞭”，蒙古人甚至消灭了花剌子模。在这种情况下，南宋还在钓鱼城击伤了蒙哥汗，并延长了十几年。东晋和南宋都是偏安一隅，面对的都是北方游牧民族，南宋面临的对手更加强大，坚持的时间更久。东晋和南宋各有优势。单从国力来看，东晋之后800年才出现的南宋，在社会、经济、军事等方面的实力都远远超过了东晋，这是历史发展的必然。
史书提到东晋，都会有一个评语，“历来武功之盛，冠绝南朝”。东晋自司马睿立国始，先后有祖逖、庾亮、桓温、谢安、刘裕等人北伐，一直到东晋灭亡，恢复之志不衰。所以，在民族大义上，东晋作为偏安政权，攻灭的敌国数量之多，为十六国之首，很多将领有魏晋风骨。东晋为汉民族守住了文明火种，使得夷狄肆虐中原，终不能肆无忌惮。
东晋是由西晋宗室司马睿南迁后建立起来的政权，建都建康，史称东晋，和西晋合称晋朝。南宋是北宋靖康之耻后宋室赵构在江南建立的政权，定都南京应天府与北宋合称宋朝。两个朝代先后相差800多年，都是由后世宗亲延续的朝代。如果比那个朝代更强我觉得是南宋，首先南宋是后于东晋几百年建立的朝代，自然吸取了前朝的很多经验，再则宋朝是中国封建时代汉人建立王朝中经济，政治，文化，科技等发展最鼎盛的朝代，即使连年的战争，都有足够的钱粮来朝贡。这个朝代缺点就是重文抑武，军事能力弱，但是再弱南宋的武器肯定领先于东晋，所以南宋强于东晋。南宋的灭亡也导致汉人的精英层几乎消亡，后来有个“崖山之后无华夏”的说法。
提到南宋，大家耳熟能详的，是一首诗“暖风熏的游人醉，直把杭州做汴州。”这也是《射雕英雄传》的开场诗。南宋自立国始，就在不停的躲避北国的袭击。虽然有中兴四将和孝宗朝、理宗朝的数次北伐，但是南宋给人的印象都是耽于享乐，君臣无恢复之志，直到最后，被敌兵追至海边，南宋灭亡，这也是汉民族政权第一次整体亡国。
东晋时，由于南方尚未开发，国家人口也不多，可谓兵微将寡，朝廷实力孱弱，勉力维持，在各个大家族之间保持平衡。经济、军事实力都比较弱小，可是由于汉民族尚武以及军事科技上的优势，少数民族也不能占据多少优势。由于北方中原是东晋朝廷高官的祖地，东晋朝廷和民间都有北伐的动力。
南宋时，南方国土已经被大面积开发“苏湖熟，天下足”，天下的经济中心，变成了好几个，中原虽称膏腴之地，但也并非唯一。依靠着湖南、江东一带的物资，南宋朝廷得以立足。积极开展对外贸易，民生富庶。由于北方连年战乱，黄河也被决口，中原一带尽成泽国。南宋民间不愿意为朝廷支付北伐军事物资，也不愿意承担重建北方的费用。所以，朝野内外反对北伐的大有人在。同时，由于少数民族经过与汉族800年的交流发展，也逐渐掌握了汉民族的科技和政治制度，在战斗力和战争组织方面都达到或者超过了汉民族的水平，也使得北伐困难重重。
由以上条件，假设东晋朝廷和士民与南宋朝廷和士民来个空间大调换。东晋的朝廷来到了南宋初年，他们会发现南方经济民生的富庶和军事装备的先进。以他们的恢复之志，北伐是排行第一的政治任务。祖逖带1000人，兵器都没打，都敢渡江北伐。何况南宋初年，北方尚未全部丢失，南方作战物资丰富。南宋的朝廷来到了东晋初年，他们会发现整个南方不过400万人，江北有数量众多的蛮夷骑兵纵横驰骋。这时的南宋朝廷还有没有信心继续打下去?
所以，相隔800年的两个朝代去比较他们的强弱，很难有一个明确的标准。两个朝代里人的精气神，决定了这个社会的精神面貌。从这个角度看，东晋的风骨气节，要比南宋要强。东晋与南宋都是我国的古代封建割据一方的国家，他们两个的共同点就是都失去了北方的土地。提起东晋也许你会想到一群不思恢复中原，不念中原父老，整日醉生梦死的皇帝和士大夫，如果只是这样的话那么你就错了，按我自己的观点，我认为东晋皇室北伐观念和整体国家实力要比南宋强的多。
东晋和南宋处于两种完全不同的政治背景下，南宋属于典型的封建君主制国家，虽然有史弥远，韩侂胄，贾似道等权臣等当道，但他们所有的权利都是靠着皇帝的宠爱，一旦失去了皇帝的信任，那么他们就如同猪狗，任何一个小吏便能将其杀死，整个国家的权利全部由皇帝掌握。
而反观东晋，皇室的权利可谓是小之又小，小到皇帝刚登基时，宫殿上面还是铺的茅草，小到祖逖请求北伐，皇帝却只能拿出来三千两银子，因为东晋的政治制度是非常奇葩的门阀政治，东晋的建立是在南方豪族的让步下建立的，国家的大部分权利掌握在豪族手中，王与马共天下就是其中真是的写照。
为什么古代总是北强南弱？
地理原因由此可见，从历史上来说，我国古代北强南弱最主要的原因便是综合国力中的军事实力。地理位置越靠北的游牧民族越容易形成强悍的战斗力，辽治下的女真曾有“女真不满万，满万不可敌”之说，更北面的俄罗斯更是因为极度高寒，让这个民族学会了承受苦难和孕育出了集体主义意识，甚至个人在共同利益面前也愿意牺牲以对抗严酷的自然环境。
也正因为如此，当游牧民族主动出击或者由于自身生产力低下遭遇天灾人祸需南下掠夺以维持自身生存时，战斗力往往呈摧枯拉朽之势难以抵挡。占领华北平原后得益于当地庞大的良马产出、密集的人口和丰富的盐铁资源而能继续维持军事优势。
历史原因：北魏与金朝的改革和火器但同为占据华北平原的北魏与金朝略有不同，北魏时经济重心南移刚刚开始，北方依旧在经济上占有优势，而且北魏孝文帝改革汉化大多位于黄河流域而北方六镇依旧保持了相当部分的传统习俗，因此在面对北方强敌柔然的侵扰时依旧能做出反击保持国家稳定，不像金朝在面对新崛起的强敌蒙古时手足无措，虽后期出现忠孝军这样的部队却依旧回天乏术。此外相比于金朝汉化后愈演愈烈的土地兼并，北魏孝文帝改革颁布均田令对土地兼并的抑制也是北魏延续更久的一个原因。
相对于北魏，金朝则在社会生产力上更先进，灌钢法的出现及更新换代，四大发明尤其是火药的广泛使用，“震天雷”﹑铁火炮﹑飞火枪等的使用提升了金朝的军事优势，但由于环境上魏晋南北朝时期儒学独尊被打破而两宋时期理学的兴起束缚了人们思想、“重文轻武”国策造成积贫积弱使金朝比北魏面临的外部压力小从而更容易造成衰退。得益于此北魏与金朝在军事综合实力上压制着偏安一隅的东晋和南宋。
而南宋之所以比东晋存在时间更长，主要在于经济重心南移的完成给了南宋经济上的保障，四大发明的普遍运用提高了社会生产力，“海上丝绸之路”的兴盛给了南宋丰厚的财政支撑。
综上所述，在中国古代南北对抗中，北方政治、军事优势更明显，特别是在经济重心南移之后，良马、人口、盐铁等资源的地位就更加突出，而南方则更加偏重于经济、贸易以及秦岭-淮河和长江天堑等地理要素，而当这两者结合起来之后，历史的发展也就登上了一个新台阶。