身体的奇经八脉全是融汇贯通的，假如出現带脉不通，对人身心健康的伤害是十分大的，肥胖症在日常生活中是很普遍的病症，尤其是有的人腹部的肥胖症是会比较严重影响身心健康的，实际上腹部肥胖有可能是带脉不通造成的，是需要积极主动开展医治，人体的休重过重，是会影响身心健康和形象气质的。
带脉不通的伤害有什么?
1、肥胖症便秘
带脉这一位置是人体血循环最基础薄弱的地区，一旦它循行的能量不足强，就不可以再管束腰部及腰部赘肉的生长发育。假如察觉自己便秘、腰腹部坠肉愈来愈多，很可能带脉堵了。这时，像慈禧那般敲打带脉，就可以减轻病症。
2、腰痛妇科病
中医学觉得，腰腹部是下焦和女士胞宫所在的部位，带脉不通，经脉血气运作迟缓，诸经在这里的血沉积热愈来愈多，腰部冰冷经常觉得酸痛、经痛及其妇科病(包含月经不调、月经崩漏、清稀等)都是接踵而来。推拿带脉可改进这种病症。
3、失眠三高
它和身体别的竖向的经络迈向不一样，带脉是唯一一条横着的经络，它沿肚脐眼水准绕身体一周，将身体分成左右两一部分，其上为阳，其下以阴，带脉是阳阴交汇处的地区。带脉一旦淤阻，便会导致人体好几条经脉都堵在腰腹部处。人体脂肪被压迫在带脉上易导致血气循环系统越差。气不顺，非常容易出現头部氧气不足情况，头昏、头痛、失眠、梦多、记忆力减退。血液遇阻，则可能产生低血压和三高。
自然，假如哪一条经络在腰腹部处出現问题，如郁积气滞血瘀，淤血阻塞，都可以根据敲打带脉的方式来开展调整和输通，并且带脉上的三个穴道 " 带脉 "(与经同名的也叫 " 带脉 ")、五枢、维道，又统统压在肝胆经上，因此敲打这里有同于敲打肝胆经之妙。
推拿减轻带脉不通
要想让阻塞的“带脉”修复顺畅，跟腹部上的坠肉说再见，一个切实可行的方式便是常常推敲带脉所属的部位。
传统式中医基础理论觉得，常常反复推敲维护保养带脉，益处多多。一是有益于人体脂肪的新陈代谢，降低坠肉的造成，尤其是针对腹部及腰部两边坠肉的减肥瘦身也是有神效。二是能够 提升肠道蠕动，针对便秘的人有非常好的润肠实际效果。三是能够 让经脉血气运作加速，有调理月经止带及舒肝理气行滞的功效，可清除诸经在这里的血沉积热，针对腰部冰冷而经常觉得酸痛、经痛及其防止和医治妇科病都是有协助。
此外，因为“带脉”上的三个穴道“带脉”(与经同名的也叫“带脉”)、五枢、维道，又统统压在肝胆经上，因此敲打“带脉”又有同于敲击肝胆经，可以具有清除身体内毒素的功效，常常敲击还能够去除脸部的痘痘和痘印。