补充身体钾元素除开食材中摄取钾元素外，还可以根据原浆、油类来摄取钾元素，内服钾元素有一些问题要留意，例如每日钾元素的摄取量多少钱，钾元素假如每日摄取过多得话对身体也是有一定伤害，也有许多问题需要留意下，内服补钾的常见问题有什么？接下去我们来掌握一下吧。
一.内服补钾
身体钾全靠外部摄取，每天从食材中摄取钾约50-100mmol，90％由结肠消化吸收。肾脏功能是排钾和调整钾均衡的关键人体器官，肾小管渗沥液中的钾先在近曲肾小管损伤内被彻底消化吸收，之后远曲肾小管损伤体细胞和集合管体细胞再将产能过剩的钾代谢出去，从尿排出来，使钾在身体保持均衡。可是，身体摄取钾不够时，肾脏功能不可以显著地降低排钾，使钾保存于身体，故易造成缺钾。
二.补钾的常见问题
排尿务必在30Ml/h以上时，方考虑到补钾，不然可造成血钾过高。伴随代谢性酸中毒、血氯过高或肝功能检查危害者，可考虑到运用谷氨酸钾，每一个6.3g含钾34mmol，可添加0.5L葡萄糖液内静脉滴注。静脉滴注的氯化钾浓度值太高可刺激性静脉造成疼痛，乃至静脉筋挛和血栓形成。
三.吃什么补钾
谷物：全谷物、麦子肧芽。
奶制品：各种调料乳奶。
肉类食品：鸭肉、金枪鱼、禽类、鱼和猪瘦肉含钾量也高。
豆类食品：紅豆、绿豆、黄豆、黑豆、豇豆。
蔬菜：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、芥蓝菜成分高)另有海菜、红萝卜、平菇、花菜、西兰花、海带丝、马铃薯等。
水果：香蕉苹果、西红柿、硬柿、芭楽、桂圆、甜瓜、大枣、橘子、芒果成分最大。柑桔、苹果、杏、哈蜜瓜、大樱桃、番木瓜、红提含钾也较多。
其他：朱古力、可乐果、花生仁、养乐多、烤地瓜、冬瓜、杏干、梅干、蓝莓干、干果尤其是榛子仁，杏仁，南瓜籽、葵花子及水果罐头类腌制食品。也有柳橙汁、无盐生抽含钾高。