假如发觉乳头里边有乳白色的东西，有可能是乳腺管脂酸原因导致的，应当到医院门诊开展确诊和查验，做为女士而言，平常要提升对乳腺的维护保养，要留意饮食搭配，留意护肤品的问题，饮食搭配尽可能多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，防止对乳腺健康导致欠佳的影响，针对哺乳期间的女士而言，要培养优良的喂奶习惯性。
头被奶水预浸，加上內衣的磨擦，非常容易造成乳头干裂、损坏或产生湿疹等变病。因而搞好乳头医护十分关键，在每一次授乳前和授乳后必须用温水轻轻地清洗乳头和乳头，维持部分清理和干躁。假如乳头损坏，能用手动吸奶器吸出来奶水放进玻璃奶瓶中喂养，或用钟形手动吸奶器置乳头上，让宝宝间接性吮吸，以使裂开的乳头便于痊愈。
3、积极主动防止乳腺炎。
哺乳期间，若乳房护理不善，非常容易造成乳汁淤积，引起亚急性乳腺炎。若出現奶水排出来不畅，要妥善处理，用按摩胸部法排出来沉积的奶水。先给乳房敷热5分鐘上下，随后用手指轻搓乳头，并轻轻地向外牵引带，反复实际操作2~3分鐘，待乳头稍软后，一手撑起乳房，另一手用手从乳房四周向乳头推拿，技巧宜轻，推拿全过程中排出来的奶水可做为润滑液，以防损害皮肤。
4、配戴适合的胸罩。
哺乳期乳房丰富圆润，乳房本身的净重剧增，适合的胸罩可撑起乳房，降低乳房肌腱的过多拉申，避免 胸部下垂；哺乳期间乳头经常出现奶水外溢，应取用比较宽松、材质绵软、吸水能力能好的胸罩，防止乳头与硬块磨擦导致损害。胸罩不适合与别的衣服裤子一起清理，以防沾上化学纤维、细颗粒物；应用前应掸去胸罩内的毛羽物及尘土。