怀孕早期由于人体的生长激素影响，再再加人体的变幻无常，会造成 许多孕妇出現失眠的状况，孕妇睡眠质量不好也会影响到小宝宝，乃至有可能会对小宝宝的人体导致影响，因此孕妇的睡眠质量涵养是很重要的，在平常一定要去有效的调整挑选方式，让自身清静入睡。
孕妇失眠会影响小宝宝吗
妊娠失眠是怀孕女士普遍的问题，由于普遍，因此有许多孕妇觉得是一切正常状况而不用高度重视。自然，失眠不比较严重，胎宝宝的成长发育不容易遭受影响。可是长期的焦虑抑郁症会根据影响孕妈的身心健康多多少少为胎宝宝的一切正常生长发育产生阻碍，因而，妊娠失眠，非常是比较严重的失眠情况還是非常值得怀孕女士及亲人的高度重视的。
怀孕阶段，头部、腰部免不了觉得不适感或疼痛，这种身体不舒服都是导致孕妇晚间失眠。
由于不适感病症的持续导致失眠的长时间具有，这会逐渐毁坏孕妇中枢神经系统、消化道和人体免疫系统的一切正常运作，进而间接性影响到胎宝宝的身心健康。
有一些孕妇由于失眠惊悸、多梦易醒，大白天通常神色怠倦、胃口降低，造成 胎宝宝没法消化吸收到充足营养成分，出世时型体稍显干瘦;还一些妈妈，由于人体免疫系统出現比较严重出现异常而导致小产，这并非耸人听闻，有数据调查报告，人体免疫系统出现异常占小产要素的百分之七十八。因而，孕期失眠尽管在某种意义上不容易导致严重危害，但也决不是能够无动于衷的问题。
特别注意的是，孕期失眠尽管应当获得高度重视和处理，但改进病症也不可以过度着急、盲目跟风。曾有那样一位孕妇，由于身患失眠抑郁症而久服稳定，結果造成胎宝宝先天畸型。因而，权威专家提示诸位孕妈妈，高度重视孕期失眠是必要的，但更加必要的是把握适当的孕期失眠调养方式。
总而言之，怀孕往往可以造成 失眠抑郁症的出現，是与这一时期女士独特的生理学转变紧密联系的。权威专家还说，越到怀孕中后期，胎宝宝越大，气血和活力遭受的影响越大，失眠的症状的出現概率也就越大。