遗精也称为滑泄，指的是在睡眠质量期内无梦而遗，第二天早晨醒来的情况下，会发觉內裤上边有精夜，这也归属于频繁遗精的一种，指的是频繁遗精发展趋势到情况严重的一个心理扭曲的阶段，出現这类遗精的情况下，应当立即的开展医治，造成的原因也是比较多的，例如长期出現撸管，造成了肾虚。
遗精是咋回事
遗精则多是肾阳不足肾气俱虚之频繁遗精。它是因为长期性重欲或长期手淫，初则肾阳不足虚损，续则肾阳不足损害过甚而损及肾气，以至肾阳阴俱虚，进而出現无梦而遗的遗精状况。除此之外，体质虚寒，长期性身患慢性疾病或腰脊神经刺激危害、比较严重的神经衰弱、劳累过度或紧张焦虑、精阜炎症等，都可能造成遗精。
遗精的食疗
(1)伏苓核桃仁莲子粥伏苓研末50g，核桃肉(上锅慢火炒焦研末) 30g，莲子肉30g(先用温开水侵泡20分钟)，干红枣10枚(生削皮)。佳品先用凉白开水将芡实粉、核桃肉粉打糊，将莲子肉、大枣煮开，将粉糊放进开水滋补汤中，玄火，待温后添加小量食用糖服食。有健脾益肾，锁精止遗的功效，适用脾肾两虚引发的频繁遗精。(2)莲籽煲猪小肚莲籽100g，猪小肚250g。先将莲籽割开，去莲子心。把猪小肚清洗切割成一小块放水适当熬汤，加少量食用盐、鸡精调味料服食。猪小肚益胃健脾胃，可用以脾胃虚寒，水液不融，下焦湿热的频繁遗精。