现如今，脑梗患者愈来愈多。脑梗塞多与脑动脉硬化有关系，是一类因为脑动脉粥样硬化软斑阻塞心脑血管产生静脉血栓引起脑组织坏死的一类病症。有很多原因可引起脑梗塞产生。比如说，病人无法准时服食医治脑梗的药品，或者过度劳累造成血压陡然上升，或者很多抽烟嗜酒致血管损伤，这种状况匀可令人得了突发性脑梗塞。
1、留意忌终断用药治疗
脑梗塞的病理学基本是脑动脉粥样硬化。即便在病症消散后，脑动脉硬化软斑仍未消散，脑梗塞依然可能再次产生。因而，脑梗塞临床医学提倡二级预防，是指不可以终断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的用药治疗，以避免 脑梗塞反复及进度。
2、留意忌降血压过多
降血压过多是引起脑梗塞的关键原因。因而，务必恰当运用降血压药。服药全过程时要坚持不懈定期精确测量血压，调整使用量，切勿自身随意增加使用量。
疲劳过度或睡不好易造成血压波动或血液动力学模型产生改变，易造成脑梗塞的产生。4、留意忌日常生活不规律性
大道理同疲劳过度一样，是造成脑梗塞发作的发病原因之一。5、留意忌嗜烟
烟中的烟焦油可危害血管子宫内膜，并能造成小血管收缩，管腔变小，因此非常容易产生静脉血栓。
很多引入烈酒，对血管有利有弊。据统计，嗜酒是造成脑梗塞的发病原因之一。7、留意忌愤怒或抑郁
心态极端，尤其是愤怒或长期性抑郁、焦虑情绪，可造成血管神经调节紊乱，或造成心脑血管收拢，是引起脑梗塞的关键发病原因。8、留意忌受凉
严寒的刺激性，不但可造成小血管收缩，还可造成血液黏稠度提升，易引起脑梗塞，因此冬天通常是脑梗塞的多发时节，这一时节对脑梗塞的二级预防至关重要。9、留意忌三高饮食搭配
若持续长期性进高脂、高热量食物饮食搭配，可使血糖进一步提高，血液黏稠度提升，主动脉样硬底化软斑非常容易产生，最后造成脑梗塞发作。10、留意忌脱水
因为脱水可使血液黏稠度提高，因此，各种各样原因造成的脱水，都能够引起脑梗塞发作，患者以及亲属应对于此事保持警惕，若出現脱水趋向应尽早医治。