养生其实就是养阳气，但是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。
【阳气消耗的原因】
一非时作息，阳不归根
二嗜食寒凉，兼好甜辣
三人造贼风，夏月伤寒
四生育延迟，产房受寒
五运动不当，得不偿失
六房事不节，肾阳亏损
七工作烦劳，阳气外张
八物欲难止，壮火食气
九滥用西药，抗生伐正
十清热养阴，中医流弊
【阳气不足的危害】
“阳气不足，稍有阻滞，则百病丛生”
阳气不足造成的结果——虚、寒、湿
没有阳气造成的结果——死
阳气不足怎么破？
艾草为唯一纯阳之草，以火攻邪，能够快速祛病愈病，逼出藏在身体多年的寒气湿气快速升阳。
艾灸能调和阴阳、温通经络、行气活血、温阳补虚、消瘀散结、引热外行、补中益气、回阳救逆，防病保健，强身益寿。非常符合现代人补阳扶正。
提到艾灸，很多人觉得麻烦，手拿艾条太累，去养生馆又太贵，其实艾灸有个最简单实用的办法，那就是用—随身灸。
操作简单、安全实用，随时随地都可以“灸”一下，艾灸功效不打折扣。
今天给大家介绍这款纯铜随身灸，无烟、防烫，手脚膝关节腹部各个部位都能灸，一个人在家也可以轻松做！效果好，性价比高，使用也非常方便。
在家常灸灸，轻轻松松做养生；还能省下不少医药费！老少皆宜，在家就能做
这款随身灸采用的是纯铜的灸盒，高温不变形。镂空的底座，渗透力更强，直达身体病痛穴位。
拥有可调节通风口，有三个档位控制温度，根据需要调节到自己觉得最舒适的温度，完全不必担心温度太高会灼皮肤哦。
隐形拉链设计，有效防止艾烟溢出，保证热量向下渗透皮肤。拉链顺滑、隐形更美观。
优质的植绒面料，触感柔和，绒面丰盈，使用时有效分散热量到各个部位，达到聚热、防烫、隔烟的效果。
采用安全魔术贴设计，牢固、耐用，加上是松紧带，可以自由调节大小，方便佩戴身上多个位置。
便捷舒适，在家或公司都可以轻松享受艾灸，工作、放松两不误。
强烈推荐具有
以下症状的人使用
1、肩周炎、颈椎病、腰酸背痛、风湿关节炎
现代人特别是办公族，平时久坐缺乏运动，长期保持一个姿势导致肌肉僵硬，血液不循环，经络淤堵，疼痛难耐。加之常年待在空调房内，湿气重，更会加重症状。
2、宫寒畏冷、妇科炎症
湿寒入侵会导致阳气受损，使气血阻滞，加重女性宫寒症状，如痛经、月经不调、手脚冰凉、畏冷……容易引发妇炎症，甚至导致不孕。
3、湿气体质，脸色暗黄、肥胖水肿
湿气不除百病生。面色蜡黄，体质虚胖，痘痘不断…这都是你体内的“湿气”在作怪！
尤其对于中老年人，身体抵抗力差，易受到湿邪的入侵。
湿气重浊趋下，积年累月，会加重下肢关节痛症状，吃再多的药和补品都如同隔靴搔痒，治标不治本。可以说利用艾灸驱寒除湿升阳是最好的选择。