在备孕期间喝柠檬水是较为有益处的，青柠檬里边含有丰富多彩的维C，是比较好的抗氧剂，在增强免疫力，预防传染病层面都是有非常好的功效，此外青柠檬归属于碱性食品，在提升人体身体素质，提升怀孕概率层面，都能充分发挥一定的功效，平常喝一些柠檬汁，也有非常好的促进消化的功效，可以推动人体内毒素的新陈代谢。
备孕期喝柠檬水好么
备孕期间能够喝柠檬水的。青柠檬是碱性食品来的，并且在碱性食品中是归属于中碱性食品。绝大多数人对食物酸碱性的了解十分模糊不清，觉得味儿酸的食物便是酸性水果，味儿涩的便是碱性食品。也有些人用石蕊试纸检验食材液汁，依据测纸呈鲜红色或呈深蓝色来分辨酸碱度。实际上正好相反，许多 味儿酸的食物，如青柠檬、柑桔、青枣、食用醋等，进到身体后，食材中的柠檬酸溶解为二氧化碳、水和绝大多数正离子，新陈代谢物质大部分为碱性物质，因而归属于碱性食品。柠檬汁也叫柠檬醋是一种可食的醋，具备减肥瘦身美容养颜的作用。青柠檬耐久度易储存，柠檬皮也有丰富多彩的优质蛋白质，因此 以便做到理想化的实际效果，最好是還是连皮打汁最有营养成分。青柠檬与醋一样具备减肥瘦身，那样来看，柠檬醋确实是能美容养颜，还可以说成一种身心健康食品。假如你餐后喝一大杯，就能让自身原气暴增，容光焕发，也更漂亮曼妙。可是青柠檬与醋的酸值都很高，空肚喝过多会伤肝，要试着不得不当心。口腔科医生表明，群众假如想喝柠檬水减肥，谨记多刷牙，以防柠檬水酸性物质残余在牙，那时候变为满口蛀牙，可因小失大。