对孕妇而言，在平常日常生活之中调理是十分关键的，孕妇平常运动强度相对性较少，假如饮食搭配欠佳或是出現容易上火，可能便会造成便秘的状况，再出現便秘的情况下，一定要提升饮食搭配层面的调理，尽可能不必应用泄药，由于泄药针对孕妇的身心健康伤害是较为大的，乃至针对胎宝宝会导致欠佳的影响，在这些方面一定要有一定的留意。
怀孕吃泄药会如何
泄药关键用以功能性便秘。一般状况下，孕妇尽量减少服食泄药，但若数日麻烦或大便困难的状况下，可挑选适合的泄药酌量服食。果导等刺激性类泄药对肠腔造成明显的刺激性，略微过多便会造成腹痛，乃至骨盆流血，应禁止使用此类泄药。
朔性泄药含有很多化学纤维，能消化吸收水份，变软排泄物，轻微刺激性胃肠功能，减少大便時间，可酌情考虑选择。液体石蜡等润湿性泄药刺激相对性较小，可采用。特别注意的是怀孕后期，孕妇应肯定禁止使用泄药。
在生活起居中，孕妇特别注意下列几层面： 1、加上蔬菜水果粗粮孕妇通常因进餐过度细致而大便困难，因而要多食含甲基纤维素多的蔬菜水果、新鲜水果和粗粗粮，如莴笋、青菜、箩卜、瓜类蔬菜、苹果、香蕉苹果、梨、燕麦片、杂豆、黑米等。定时执行进餐，切忌暴食暴饮。平常多饮水，坚持不懈每日早晨喝一大杯温水，那样有利于清理和刺激性肠道蠕动，使排便变松而便于排出来。 2、早上起床定时执行大便定时执行大便，在早上起床或早饭后上厕所。因为早饭后乙状结肠推动姿势比较活跃性，便于起动大便，故早饭后一小时上下为最好大便時间。不必忽略尿感，更不可以忍着麻烦。至关重要的是蹲便時间不可以太长，不但使腹压上升，归还下肢流回产生艰难。最好是选用坐厕大便，便后用免蹲洗臀盆清理外阴部和肛门口，既环境卫生又防止长期下蹲提升腹内压。
孕妇便秘原因除开受生长激素的影响，孕妇非常容易得便秘也有许多别的原因。 便秘一般可分成弛缓性、经挛、十二指肠性三种。孕妇在怀孕期间中的便秘多见弛缓性便秘。怀孕期间，基本上全部的孕妈妈的运动强度都是降低，它是造成便秘的最普遍原因。此外，有极少数孕妈妈来到怀孕后期后，大便时一直担忧会造成胎宝宝掉出去，害怕用劲，这也是便秘的原因之一。