中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。
另外，小腿经络不畅通不仅会导致癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状也都与小腿经络不畅通有很直接的关系。
“打通小腿不得癌症，最根本的原因就是可以促进气血循环”。很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，一般不会得病，包括癌症。很多人之所以生病，就是因为你的某一条经络不通了。有的人可能会说，我的经络都是畅通的呀，你说那个畅通是“假通”，而不是“真通”。
你听说过心脏得过癌症吗？人体五脏六腑，心脏是唯一一个不生癌症的内脏，古中医认为：人有7个心脏，一个先天心脏，六个后天心脏，其中小腿就是人的六个后天心脏之一，西方医学也把小腿部视为人的第二心脏。
很多人都知道中国功夫分为外家功夫与内家功夫，大凡练内家功夫都必须练腿。例如：打坐、站桩都是练腿，其实练腿就是在练内气，有很多人练了一辈子内功，没有发现“练腿就是在练内气”这个玄机。其道理是什么，非几句话能够说清。所以我们直接一步到位，打通经络！
如何打通小腿的经络呢？可参考以下几种方法：
用拉筋凳拉筋
每条腿半小时。
用拉筋板拉筋
此法能够更有效拉开小腿的经络，很多人一站上去，首先能感受到的就是小腿的刺激，各种酸麻胀痛现象一应俱全。同时还有打嗝、放屁等现象，改善肠胃效果俱佳！
拍打
直接360度拍打整个小腿，每次每处半小时；另外拍打小腿时，最好把大腿及大腿后面也拍拍，大腿的后面有一条防癌带。如能再将四肢、全身都拍打透彻，效果更好！
泡脚
每天养成泡脚的习惯，也能帮助打通小腿经络。