眼睛酸痛、头痛是二种较为普遍的生理现象，且会给病人产生巨大的痛楚。要想医治眼睛酸痛和头痛的病症，需要去医院检查发病原因，随后才可以采用适合的治疗方案。此外，还可以根据推拿、
针炙疗法、敷热、冰敷、用药治疗、用萝卜或香薄荷片添充鼻部、喝纯牛奶鸡蛋液等方式减轻不适感。
1、推拿
推拿是非常简单的方式，关键按摩太阳穴，风池穴，百会穴等都是具有非常好的缓解头疼的功效。
2、针炙疗法
针灸医治头痛实际效果非常好，见效十分快，关键穴道有曲池穴，内关穴，足三里穴等，用毫针中医针灸，需要找专科医生。
3、敷热
敷热要是对风寒感冒，着凉，血管痉挛，神经性头痛有非常好的功效，可以用热纯棉毛巾或是暖手袋这类的东西立即敷在前额，具有迅速缓解头疼的功效。
4冰敷
冰敷可以非常好的缓解头疼，十分合理，并且实际操作简易。可以用医用冰袋敷在太阳穴位置的部位上，进而减少头部血液的溫度，做到缓解头疼的方式。还可以用湿纯棉毛巾敷在头部，当纯棉毛巾变暖后再换凉纯棉毛巾敷，坚持不懈20分钟上下，就能缓解头痛的病症。
5、用药治疗
用药治疗头痛能够 对症治疗，例如发烧感冒可以吃一些百服宁，乙酰氨基酚或是中药材柴胡口服液。高血压或是心脑血管造成的头痛要服食活血止痛的药品。
6、添充鼻部
用萝卜薄荷冰片能够 治偏头痛。当觉得偏头痛发病的情况下，将小量的箩卜捣碎，随后取其液汁;加入适量新鮮的薄荷草，捣碎取液汁，将二种液汁混和，随后添加小量樟脑，搅拌均匀，将混和好的液汁滴进鼻腔里，左边头痛滴右鼻腔，右边头痛滴左鼻腔，可以减轻乃至清除头痛。
7、牛奶鸡蛋液
用煮牛奶冲鸡蛋可以医治偏头痛。拿一个生的生鸡蛋，将其粉碎倒进水杯里，随后搅拌均匀;将适当的牛乳用锅中加温烧开，随后倒进生鸡蛋的水杯里，混和匀称。每日喝一次，每一次喝一杯，持续七天为一个疗程，可以医治偏头痛。