吃这个每个月可以省2000元化妆品？真神奇了！
木瓜和银耳，是一对美白肌肤的高手，绝对是女性朋友们最好的天然美白滋润佳品，比起那些瓶瓶罐罐的化妆品要健康许多。要是坚持吃，每个月至少省2000元买化妆品的钱！那木瓜银耳怎么做呢？下面可以认真看看木瓜银耳羹的做法哦！
木瓜银耳羹
材料
干银耳、莲子、干枣片、木瓜、冰糖适量
做法
1、提前将银耳、莲子分别泡发。
2、将木瓜去皮切小块，泡好的银耳去蒂再撕小块加水放锅里。
3、倒莲子大火煮开后放入冰糖。
4、放入木瓜转小火煮20分钟，加入枣片大火煮10分钟转小火煮10分钟，熄火加盖焖10分钟即可食用。
功效
美白滋润，天然健康，营养美味。
冬季的时候天气是比较干燥的，很容易上火，爱惜自己的人就喜欢给自己炖木瓜银耳羹，这是因为白色食物有很好的润肺作用。这道木瓜银耳羹营养丰富，口味清香滑润，深受妇女同胞的爱戴。
银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称，是名贵的营养滋补佳品。银耳的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，有滋阴润肺，增强人体免疫力的作用。
木瓜素有“百益果王”之称，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰美、营养丰富，多吃可延年益寿。
小提示
银耳熬煮的时间可以稍长一些，这样可以将银耳中的胶质充分溶解在汤中，使汤的口感更加黏稠，营养也更丰富。