吃饭咬到舌头,不是想吃肉了,而是要得病了!
生活小百科
帮助
老话常说：吃饭爱咬舌头是想吃肉了。吃饭的时候，偶尔咬到舌头是正常现象，不过牙齿假如总是欺压舌头的话，就有必要去做个检查了。舌头的运动是由神经系统控制的，任何一个环节出问题了，舌头的运动都会受到影响。
吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。
舌头在中医上来说，是表达人体情况的主要器官之一，舌头可以反映出五脏六腑的一些疾病的变化。咬舌头分虚和实，虚比如说脾虚、肾虚。一看舌苔，边上有些齿痕舌体胖大，这种情况下容易咬舌头；实比如说心火上亢、肝火上炎，也容易咬到舌头，但这种情况下一定要结合人体的全身的状态来进行辨证。
咬舌头的原因
1、吃饭说话太多导致；
2、饭过烫导致；
3、脑梗塞前兆；
4、中风前兆。
对于上了年纪的人来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。有关专家发现，有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能会频繁咬破自己的舌头，而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。专家提醒，很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状，只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状，容易让人忽视，而失去治疗的最佳时机。
经常咬舌头（一周之内能咬两三次），很有可能是老年人经常出现的疾病（比如中风、再或者是大脑的脑出血或者头部的肿瘤块等老年人常见的疾病）的前兆，需要注意了。
要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息。保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
以低盐、低脂肪、低胆固醇的食物为宜。适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。