血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了。
但很少有人深入思考一个问题：究竟是什么原因造成自己有高血压？
造成高血压的原因如下：
第一、血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二、如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报：“我要养分！”
身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来。当身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你却吃降压药，这样做根本不是在帮助你的身体，而是在跟身体作对！
如果你的身体会说话，一定会跳起来，打你两个耳光：“你在搞什么鬼！我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对！”
这就是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。高血压病人吃药以后，往往很高兴：“哎哟，我的血压正常了！”，可是他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常……
合于“道”的做法是：不要轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不用去调血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。