首先槟榔是属于一种中药材，少吃有益，但是是在某种情况下。多吃则会对身体有一定的坏处。少吃会有提神的作用，多吃则会有眩晕的感觉。如果长时间的咀嚼会引起口腔问题。第一次食用的时候估计会出现面红，胸闷这种状况。一般情况下第一次食用过的人就不会再有第二次吃槟榔的可能性了。但是也有一些人，他们比较喜欢槟榔的哪个味道。
对于这些人来说，他们认为食用槟榔一种享受，并不会注意这其中的问题。就像吸烟一样，如果让一个爱好吸烟的人不抽烟，那么他们就很难忍受。爱好槟榔的人也是这样的现象。但是还是必须要提醒哪些爱好槟榔的人，多吃槟榔的危害：
1.口腔危害：偶尔吃一次一般不会有什么危害，但是多吃槟榔会有很大的危害。吃多槟榔会引起口腔溃疡以及其他比较严重的口腔问题。牙齿也会变黑，也有可能患有牙结石等疾病。
2.肠胃危害：经常吃槟榔的人，对肠胃有很大的危害，容易引起肠胃粘膜。妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良等现象。
3.中毒反应：如果吃槟榔过度会引起中毒的反应，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
4.孕妇危害：孕妇在怀孕期间如果吃的槟榔如果比较多，很可能导致流产的。