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多吃糖,更容易患糖尿病吗?

  很多人都有这样一个误区:吃糖吃多了,才会患上糖尿病。其实不然,今天,小编就来和大家说说这糖尿病是怎么回事吧。

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  科普小专栏

  糖尿病是什么

  糖尿病是一种身体无法正常产生或者正确使用胰岛素(将摄取的食物中的能量转化成维持身体功能的能量)的功能紊乱性疾病。糖尿病作为一种全球范围性的慢性病,它也在慢慢的侵害人们的身体。

  糖尿病的分类

  糖尿病的分类很简单,主要分为:1型糖尿病;2型糖尿病和妊娠糖尿病

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  糖尿病真的和“糖”有关吗?

  长辈们常说:“我不吃糖,吃糖容易的糖尿病。”其实,这个观点是错误的。糖尿病中的这个“糖”究竟是什么呢?今天小编就来和大家说说。

  其实,糖尿病中的“糖”指的是葡萄糖,这是一种单糖,它来源于我们每天摄取的食物之中,并且为人体提供能量。所以,不仅仅吃糖可能会容易得糖尿病,我们摄取的每一口食物都可能成为我们患病的因素之一。

  如果把人比喻成一辆汽车,那么,葡萄糖就是汽油,能保持汽车的正常运行。如果葡萄糖摄入不足,就好比汽车汽油不足了,无法保证正常的运行了;葡萄糖摄入过多,就会造成在体内积蓄,最常见的表现就是肥胖。

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