每年都会有很多的假日,很多人都会选择出去旅游,这不五一小长假也到了,很多糖尿病患者会选择在假期出去进行短期的旅游,为自己在繁忙的工作中放松一下,那么糖尿病人在假期中想要出外旅游应做哪些准备呢?我们来看一下吧。
1、向医生要一份病历摘要及处方,并依旅游天数准备两倍的药量。
2、药物分装在不同的旅行袋中随身携带。
3、血糖仪设备也要随身带好。
4、带一些能预防低血糖的食物,如方糖、果汁、汽水等。
5、准备一些小点心,供误餐时食用,如饼干、三明治、水果等。
6、带两双方便走路的鞋,供长期步行时替换。
7、一定要带全足部护理所需的东西,如乳液、指甲剪和棉毛袜等。葛焕琦还提醒说。
糖尿病人在旅行时,还要注意随身携带有“糖尿病”字样卡片,同时在旅行途中要注意保管好糖尿病的治疗药物胰岛素。还有最好每天都能测血糖和尿糖,因为旅途中的兴奋、压力和作息的改变及所吃的食物都会影响血糖值。所以在假期时更要注意自己的血糖。