坐着时翘二郞腿，将右腿放在左腿上面，就会导致右侧的髂骨高于左侧髂骨，这时候身体为了平衡，腰椎就自然向左侧弯(当然最先是旋转)，长期坚持此动作，必然导致腰椎向左侧弯，你的腰椎侧弯程度和你翘二郎腿的频率有很大关系。
侧弯就会导致脊椎歪斜，自然会影响到相应的神经，于是就会出现在如下症状：
影响流鼻水、咳嗽、发烧、感冒、晕眩、左肩背、左腰痛、右脚踝扭伤、左脚跟痛、心脏病、气喘等。
同样的如果习惯翘二郎腿时右腿在上面时，就会相应地出现左腿长相应的症状：痔疮、卵巢发炎、青春痘、子宫肌瘤、消化系统、右脚跟痛、左脚踝(习惯性)扭伤、右腰痛、右肩痛、左乳癌。