律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。然而在初春之季,由于气温多变,忽冷忽热,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,从而导致了冠心病的发作。特备是对于中老年冠心病高危人群,在春季防治冠心病是非常重要的。那么,春季冠心病护理需注意哪些事项?
春季冠心病预防措施
1、冠心病发作常常与季节变化有关。中老年冠心病患者应注意保暖,主张“春捂”,勿过早换衣,以免气温低时着凉,外出时尤其要注意头部与四肢的保暖,预防心脑血管病的发生。
2、冠心病患者要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染,避免细菌病毒诱发冠心病。春季是呼吸道传染病的高发季节,要注意避免受凉感冒,加重心脏负担,促发冠心病发作。
3、注意生活规律,宜早睡早起。冠心病患者要注意劳逸结合,避免熬夜,要保持乐观的心态,避免精神刺激,冠心病防治应积极保持心态平和。
4、冠心病最佳治疗方法,除了按医生指示定期服用冠心病治疗药物,冠心病患者更应加强身体锻炼,如户外散步、太极拳、气功等,平和的运动有助减轻冠心病症状。
5、中老年冠心病患者要注意饮食调养,宜清淡饮食,避免过咸、过甜、油腻食品,多食富含纤维素的蔬菜、水果。同时还要注意,勿食过饱,油腻食物易加重冠心病症状。
5、冠心病患者需积极防治高血压、糖尿病及高脂血症,严格控制血压、血糖、血脂水平,这些都是与冠心病密切相关的亚健康症状。
6、除坚持服用冠心病的常用药物外,备好保健盒,氧气等急救药品。定期复查心电图,心脏超声等。冠心病患者如有不适,及时就诊。