营养性缺血性贫血是小儿最常见的一种贫血，以6-24个月婴幼儿发病率最高，对宝宝身心健康影响极大。今天，我院儿科副主任医师李宏大夫就为宝爸宝妈们讲一讲贫血对宝宝身心健康的影响，帮助宝宝更加茁壮的成长。
缺铁性贫血对宝宝的身体影响主要表现在以下几个方面：
1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病；
2、缺铁使胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱；
3、贫血可降低血液的携氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适；
4、贫血使宝宝机体长期处于缺氧状态，肌肉软弱无力。
贫血对宝宝心里健康的影响表现在以下几个方面：
1、影响宝宝智力
研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响，进而影响到智力发育。
2、影响宝宝情绪
由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦躁不安。
3、影响社会适应能力
体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻，自卑。
总之，贫血是影响宝宝身心健康的常见疾病之一，预防贫血要做到早防早治。管理宝宝们应做到加强护理、避免感染、合理喂养，给予富含铁的食物（如瘦肉、鸡蛋、菠菜等），注意休息。