据说，男人都有一个梦想，那就是拥着心爱的女人，万般呵护并十分激情地燃烧。燃烧，不到尽头绝不回。看着她安然入睡的脸庞，你恍惚觉得如果她开口了，即使她要的是整个世界，你都会给……
那如果她要的是你……“持久”呢?
男人，所谓持久的方法有很多，你是否尝试过其中一种，叫“忍精不射”?
说法：忍精不射，能延长性生活?
在我国古代的传统养生观念中，有一种说法“忍精不射”，认为精是神和气血的物质基础，不泄精或少泄精可使体内留存更多的肾精，不至于折伤元气，不会导致肾亏体虚，有利于延年益寿，这种观点一直流传至今，而且也为一些人所奉行。到底是对是错呢?
忍精不射肯定能在一定程度上延长性爱时间。偶尔用用无妨，长期如此则对身体百害而无一利。
首先，强忍不射，精液会被迫向后方冲破膀胱内口并进入膀胱，形成“逆行射精”。次数久了会形成条件反射，易造成不育。还有人患不射精症，就是强忍引起的。
其次，长期忍精不射使前列腺、精囊、生殖器官处于充血状态，是患慢性无菌性前列腺炎、精囊炎的重要因素，还可能诱发血精。
最后，忍精不射需要大脑加以控制，长期如此，对控制性兴奋的神经系统会产生抑制作用，易引起性功能紊乱，导致勃起功能障碍等。
忍精不射容易突然中断性交
从性生理来看，中断性交，可以使整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓突然间处于紧张状态不能平静，精囊等附性腺没有完全排空，尚处于兴奋状态，无法正常得到休息。
从性心理上来讲，中断性交时性的欲望还未得到满足。除此以外，当出现射精的感觉而强忍不射时，会有少许精液从尿道排出，大多数精液则逆流至输尿管，下次排尿时会随尿液一起排出。对于女性而言，中断性交使她们的性欲无法得到满足，久而久之则出现性冷淡。
忍精不射也会引起前列腺?
经常处于“忍精不射”这种不完全性活动，会使大脑皮层和嵴髓中枢长时间处于兴奋、紧张状态，前列腺、精囊腺等附性腺也失去应完全排空的机会，该排不排则身心难以消除紧张心理，无法安静下来，易于产生精神上的疲劳感，同时性冲动促使性器官充血，但未能达到高潮，性能量未得到释放，局部始终处于充血状态，会使整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，就可诱发前列腺痛。