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久咳不愈?听说按摩穴位也管用~

  在生活中,咳嗽几乎是每个人都会遇到的问题,但是在传统观念里面,咳嗽不是一种病,只要是吃点药,就可以完全治愈,这种想法是错误的。

  事实上,咳嗽是一种人体清除呼吸道内分泌物或异物的保护性呼吸反射动作,这样可以帮助身体排出气道中的痰液。但是因为痰液中富含蛋白质等营养物质,所以就很容易成为细菌繁殖的温床,会再一次的被传染。尤其是体抗力比较脆弱的老人和孩子,是非常容易被感染的,一旦感染就会一直咳嗽个不停,气管长期受到大量痰液的刺激,时间一久,就会让病情加重,而且会诱发肺炎。所以千万不要以为咳嗽是一件小事,治疗咳嗽还是要尽早比较好。

  以下将为大家介绍三个治疗咳嗽的要穴。

  在中医经络学说里面,我们每个人的身体遍布着胃经、肾经、大肠经、肺经等等各种关联我们五脏六腑的经脉。

  ?临床上通过对身体上的经脉穴位进行按摩、针灸等方法治疗疾病,同样施以合适的按摩手法也有一定的防病治病的作用。

  咳嗽要穴1:肺俞穴

  此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  ?取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。

  咳嗽要穴2:尺泽穴

  此养生穴位位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

  ?取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。

  咳嗽要穴3:列缺穴

  此养生穴位位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。

  ?取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处,为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处,为左手列缺穴。

  温馨提示:按摩以上要穴只是起辅助治疗之用,病情较为严重的话还是应该尽快到医院就医哦!下面才是咳嗽的真正克星~

  咳嗽克星:甘草

  甘草能益气补中,缓急止痛,润肺祛痰止咳。另外甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管黏膜。对咳嗽气喘,干咳、湿咳均有良好的疗效。

  ?还有平常咳嗽的时候要注意保持卫生,在公共场合咳嗽最好能够用纸巾捂住,如在突发来不及的情况下也应该自己背过脸,不能面对着人咳嗽哦!这是出于礼貌,也是出于对他人身体健康的尊重哦!

 

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