一片生姜、一个创可贴、两白通明液体，最快的三天以内粪便晓畅，最慢的也不会超过一个礼拜。
通常人都知道，生姜能够和胃止呕，殊不知生姜还有个十分重要的效果，能够辛散水气。
那两白是啥呢一个是白酒，另一个就是白醋。
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的效果，酒能够把生姜的成效引进肾脏，推进肾脏的代谢功能。
白醋的效果使硬的粪便能够软化，容易排除。
用法：
生姜取一大片就够，先切成末。
.用白酒轻擦肚脐。
.将生姜粒填满肚脐。
.用棉棒蘸少量白醋，涂在生姜上。
.最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就能够入睡了。
第二天假如便秘现已减轻，就能够把它揭下来;而假如还没有减轻，就能够一向贴到24小时再揭下，通常不出三天，便秘症状就会大大减轻，怎么样，赶快试试吧！