需要注意的是肾虚并不一定代表个人会出现阳痿等性功能下降等病症。从临床病例来看只有30%左右的阳痿的原因是因为肾虚所致，故而如果发现自身出现肾虚的话千万不要直接服用壮阳药物，这是典型的“疾病乱投医”。
肾虚的类型：
上文说道肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，二者最大的区别在于肾虚的病症特点。其中肾阴虚会产生蓄热，所以容易出现双手双脚以及胸口发热的感觉，也就是所谓的“五心烦热”，肾阳虚的特点则是虚外胜寒，出现这种病症之后人体会呈现出怕冷症状，例如手脚冰凉，面色虚白等状况。
除去一些特殊的症状之外，肾阳虚与肾阴虚的绝大部分症状其实是相同的。在解读肾虚的症状有哪些?的时候可以从这些相同的症状来看。
一，失眠多梦
肾虚的最主要症状之一就是会影响人的睡眠质量。由于身体体内阴阳二气空虚，所以在进入睡眠之后无法保持长时间保持身体的温度，故而导致失眠现象的出现。或者是出现好不容易睡着了结果又醒了，并且反反复复的情况。
此外长时间的失眠会导致个人出现黑眼圈，所以有着这种症状的人也是因为患上了肾虚所致。而且出现黑眼圈还代表自身其他器官的健康状况也存在问题，并且影响到了自己的肾脏，所以才会有着“久病及肾”导致黑眼圈出现的情况。
二，尿频
尤其是在夜间出现多次尿意，并且在小便的过程中还有着尿等待时间过长，小便清长并且尿量超过每日的1/4左右，都是肾虚出现的症状。一些肾虚病症较为严重的患者甚至还有着每一个小时小便一次的情况。
三，身体发胖
一般实在男性肾虚患者身上会出现的症状。当个人食欲和食量并没有任何变化的时候出现身体发胖，就有可能患上了肾虚。而且虽然体重在不断增长，但个人身体四肢力量却没有任何变化，更是会出现四肢无力，连上个楼梯都会气喘如牛。
此外无法长时间站立或者是坐在椅子上超过两小时就会身体疲劳无比，这些症状也都是身体肾虚所发映出来的状况。
四，肢体胃寒
无论是肾阴虚还是肾阳虚其实都有着四肢冰凉，身体畏寒的情况。有些病人的肘关节、膝关节也会存在寒冷的状况，并且伴随着腰酸背痛、口淡不渴等症状。这些都是肾虚的症状有哪些?问题中常见的病症情况。