记得有一次，我为慢性萎缩性胃炎患者王大妈开好处方后，交代用法：将中药拿回家，自己煎煮。第一次早餐后喝，第二次晚餐后喝；然后，药渣中加水，再煎煮一次，用来浸泡双脚。
泡脚？王大妈感到有点奇怪。
我说，中药在经过前两次煎煮后还会有一些剩余的药效，可以用来浸泡双脚，让药力通过皮肤的渗透，发挥治疗与保健作用。
在中药浸泡的同时，还可以通过擦洗足部穴位及反射区产生良性刺激作用，从而提高疗效。
足部的反射区主要包括腹腔神经丛反射区、头（大脑）反射区和胃反射区，同时，还有足三里和梁丘穴两个重要的穴位。
按摩前可将中药渣用热水泡足15到30分钟，若能再次放入锅中煎煮，效果更好。