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警惕肿瘤患者“节后综合征”,避免“节外生枝”

  “初一、初二的时候,老头子还是开开心心的,怎么这两天就萎靡不振,无精打采的,有时候还失魂落魄的。

  ”大年初五,周阿姨就陪着老病号王大叔来病房找值班医生看病了,“不会是病情有什么变化吧”。

  经过一系列检查,王大叔的疾病控制比较好,检查也无明显异常。

  林丽珠教授指出:这是“节后综合征”在肿瘤患者身上的表现,春节过后,家里人应该继续多多关心患者身心健康,以免加重病情。

  “家家捣米包饺子,知是今朝团圆日。”春节期间,家人围聚一起,购年货,包饺子,吃火锅,交流感情,共享天伦之乐,对于肿瘤患者,家人能够在一起团聚,真是“不容易”。

  然而快乐的时光总是很短暂,假期过去了,亲朋好友、儿女相继离开上班。而肿瘤患者则是面对继续抗癌治疗,或者是一个人面对工作。

  许多人面对这种变化,难以适应,有时候会出现心情烦躁、精神难以集中、饮食无味、病情反复等等现象,有的甚至还伴有失落、沉默寡言、疾病加重等,这就是所谓“节后综合征”在肿瘤患者身上的表现。

  具体有以下一些表现:

  症状一

  情绪低落

  春节期间,走亲访友,好朋友相聚在一起,聊聊天,打打牌,看看节目,彼此交流,气氛融洽怡人;春节过后,亲朋好友各自回到彼此的岗位,身边突然间少了许多倾诉与交流的人,家里就冷清了许多。气氛落差很大,许多患者都会出现这样的症状:晚上睡不着,早上起不来,白天昏沉沉,心不在焉,做事力不从心,或者出现记忆力下降,似乎疾病加重了。

  症状二

  消化不良

  经过一系列的治疗,患有结肠癌的张先生,病情控制得很好,已如正常人生活。不料春节过去了,张先生似乎疾病加重——吃饭不怎么香甜,什么都不想吃,看到食物甚至恶心欲呕,睡觉也不怎么安稳,大便时而秘结,时而溏烂。仔细一问,原来春节期间,张先生应酬许多,初三还醉过一次。

  症状三

  周身不适

  患有肺癌的黄大妈,开开心心地过了一个春节。但是春节过后,儿子回到深圳上班,她总是觉得周身不适,喘不过气来,浑身疼痛却无法道出具体情况,惶惶然不敢独处,但复查均提示黄大妈各项临床指标正常。春节期间,家人团聚,有说有笑,其乐融融;春节过后,家人相继回到岗位,家里就冷清了许多,给人造成了许多空虚寂寞感。

  症状四

  不敢面对复诊

  患有肝癌的方大叔本应该按时返院复诊,继续治疗的。可是他却不敢面对医院,害怕治疗,因此他非常焦虑不安。等到家人发现方大叔疾病加重时,方大叔肝功能损害很大,黄疸明显。患者在乐融融的假日气氛中容易忘记自己的病痛,但假日一过,情绪的落差容易让患者顿生凄彻之情,心里变得脆弱,不敢面对现实,从而出现拒绝复诊和治疗的情绪,这样不利于疾病的控制,容易导致疾病反复。

  林丽珠教授建议

  肿瘤患者应该有一颗平常心,保持良好的心情。春节高朋满座,节后冷清寂寞,落差比较大,肿瘤患者正视这种变化,及时调适好心情,及早做好节后正常生活的心理准备。

  由于疾病的特殊性,过年过节对于患者来说非常重要,但如过节期间不注意生活调节与饮食调节,很容易导致节后消化不良,情绪低落,乃至导致病情变化。春节过后,家人也应该多往家里打电话,报个平安,关心患者的身心健康。此时患者也可给儿女、朋友打个电话,互相倾诉,避免在节后产生孤独、失落的情绪。

  另外患者也应该安排好自己的时间,按时工作,按时休息,按时服药,按时到医院复诊,也可在身体条件允许下多做点活动打发空余时间,在白天可以打打太极、养养花草,夜晚可以看节目、打毛衣、绣花等等,这样就可以将惆怅感减轻许多。

  专家提醒患者如果在节日期间或者节后出现情绪严重的症状,应及时到医院就诊,避免“节外生枝”。

 

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