今天营养小荐给大家介绍一种日本女性使用的很传统的家庭美容配方，这个配方专门针对衰老引起的皮肤暗沉，皱纹，黑斑和皮肤不均匀等问题。
这个配方中主要使用的成分就是大米了。大米对皮肤有着很多好处，比如保持皮肤干净以及色泽均匀，清除皮肤暗斑，让皮肤显得更光滑。同时因为亚麻酸的存在也让它具备抗氧化属性，并且刺激皮肤细胞中的胶原蛋白的产生，这个美容的朋友应该听过很多胶原蛋白的重要性了。
大米中还有一种叫做鲨烯的成分，这个可以起到防晒的作用，也能修复因为晒伤带来的皮肤损害。想要让皮肤重新焕发活力的朋友就定期的根据这个配方做起来吧。下面就给大家介绍具体所需要的成分和制作使用方法。
成分准备：
3勺大米
1勺牛奶
1勺蜂蜜
1杯水
制作过程：
先将大米倒入1杯水中，用中火煮一下，2-3分钟之后过滤出里面的水。然后加入1勺牛奶和蜂蜜到煮过的大米中，搅拌均匀。这个大米面膜就做好了，然后贴到脸上，等到10-15分钟之后等它全部变干，最后用水洗净即可。每周至少一次。
大米的抗氧化和愈合属性会起到保湿和促进血液循环的作用，这也会减少皮肤炎症以及老年斑，同时对于防晒也是有帮助的。从今天起，就开始试试吧！