颈椎病、胸椎病及腰椎病本属于退行性病变，随着人们年纪增大，多少都会有相关症状表现。但现在，随着手机、电脑等电子产品的普及，人们运动量的减少，这些病的年轻普及率非常高，甚至课业繁重的小学生都会有颈椎腰椎病的表现。
今天和大家分享一个预防和治疗颈胸腰椎病的小方法，自己可以操作，方便可行。
在我们的手背上有五节掌骨，在第二掌骨与第三掌骨之间往上推，到推不动的时候，有一个生理凹陷，这个地方是主管我们颈椎疾病的穴位。
在第三掌骨与第四掌骨之间往上推，推不动的时候，有一个生理凹陷，这是治疗胸椎疾病的穴位。
在第四掌骨与第五掌骨之间往上推，到推不动的时候，有一个生理凹陷，这是负责我们腰椎疾病的穴位。
经过几百例临床病例验证，确定这三个穴位确实有奇效！有的人来诊所称自己腰酸严重，坐立不安，扎针或者掐按这些穴位后，症状立刻缓解。还有的病人是被家人搀扶着进来的，经过这些穴位治疗后，可以自己慢慢行走…… 扎针有效，掐按这些穴位也有效，自己也可以操作，按这个穴位会感觉酸酸的，可以一个一个得按这些穴位，也可以请我们的亲人朋友帮忙我们按压这些穴位。有些人比较敏感的，当时便会觉得发热，轻松。
关爱颈、胸、腰，从这三个穴位开始吧！