枸杞子也是较为普遍的中药材，另外枸杞子还可以充分发挥非常好的饮食疗法功效，平常可以用枸杞子来泡水喝，在增强免疫力，在养颜美容等层面都具备一定的功效，用枸杞子来泡茶的情况下，一定要先把枸杞子洗一下，这也是由于枸杞子在包裝的全过程之中，通常会染上一些尘土，乃至还会继续有一些裂头蚴的问题，所以说应当清理干净，随后再说泡茶。
枸杞子泡水要洗吗
1.把我们的枸杞子放到器皿里面倒进一点冷水，随后再添加小麦面粉拌和一下能够 见到水越变越脏了，由于小麦面粉能够 吸咐枸杞子表层上的尘土。
2.把我们的枸杞子放到器皿里面倒一点冷水随后再添加一勺的食盐和木薯淀粉，将枸杞子泡拌和上三分钟上下我们就可以见到清理完枸杞子的水为十分的脏。
3.枸杞子在晾干的过中，表层会越来越十分皱褶皱褶里面它存在许多 土壤我们是清理不出来因此我们最好是把侵泡过的枸杞子在流动性的冷水上清洗一下。
枸杞子泡水喝的作用
1、养肝明目 枸杞多糖对试验性肝损伤有维护功效，可减少血细胞谷丙转氨酶 ，推动肝损伤的修补。王德山开展枸杞子抗试验性高血脂肝脂量效关联及毒副作用 科学研究，试验结果显示，枸杞子能抑止人体脂肪在肝脏内堆积，并推动肝脏新生儿。
2、增强免疫力 枸杞子能提升人体免疫力，在抗肿瘤医治里能缓解环磷酰胺的毒副作用，推动造血机能修复，上升周边血的白细胞数，对机体造成维护功效。
3、延缓衰老 枸杞子带有丰富多彩的枸杞多糖、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类化合物、多糖类等抗氧化性物质，有不错的抗氧化性功效。枸杞子可抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于防衰老，延长寿命。
4、滋补养生肾脏 枸杞子的茯苓功效甘平，中医学觉得，它可以滋补养生肾脏、益肾清目和益气养血、提高大家的免疫能力。针对当代人而言，枸杞子最好用的作用便是缓解疲劳和减少血压。除此之外，枸杞子可以护肝、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中的胆固醇、甘油三酯水准，对脂肪肝和糖尿病人具备一定的功效。据临床医学专业认证，枸杞子还能医治慢性肾衰竭。
5、美容护肤 常吃枸杞能够 美容护肤，这一点很多人都不清楚。这是由于，枸杞子能够 提升皮肤消化吸收氧分的工作能力，此外，还能具有美白皮肤功效。