人生本就只有短短几十年的光阴，如果得了癌症，活的就更短了。下面会得癌症的坏习惯，你都有几个？
爱吃烫的食物
食道癌
食物从吞咽到达胃部需要9秒左右。也就是说吃过烫的东西，你的食道就得承受9秒的高温。滚烫的食物会损伤食道粘膜，时间一长就很有可能发展为癌症。
想象一下把你自己的手伸进烫水里，你连3秒都受不了！何况是脆弱的食道？哈萨克族人爱喝烫奶茶、潮汕人爱喝烫茶、太行山的人爱喝烫粥，而这些地方现在已经变成食道癌的高发地区。
心急吃不了热豆腐！热饮、热食等都应该稍微放凉后再食用。
爱钻角尖，负面情绪多
甲状腺癌
研究发现，生活中爱计较、爱钻牛角尖的人，由于精神长期处于高度亢奋和紧张状态，植物神经、内分泌以及免疫系统都会受到很大影响。这些都是导致甲状腺癌的重要因素。
退一步海阔天高，凡事都要看开点。否则就是“气大伤身”！
烟不离手或常吸二手烟
肺癌
目前肺癌已成为中国第一大癌症，其中80%是由吸烟引起。长期吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟的人高出10-20倍。
另外二手烟的危害也很大，经常与吸烟者共处一室的人，肺癌发病率比普通人高出6倍之多。
因此为了您和您家人的健康，请果断戒烟。如果实在戒不了也应该少抽点，抽烟的时候找个安静的地方独自抽，不要影响家人。
房事时不用安全套
宫颈癌
近些年研究发现，宫颈癌的元凶是人乳头瘤病毒(HPV)，这种病毒最主要的传播方法就是通过夫妻行为传播。
房事时双方不仅都要注意个人卫生，还应该正确使用安全套，这样才能有效减少宫颈癌的风险，保护女性。
蔬菜吃的少，红肉吃的多
大肠癌
爱吃肉不爱吃蔬菜已经成为现代人的通病。但是新西兰一项研究表明，牛肉卖得越好的地区，大肠癌的发病率就越高。此外，羊肉、火鸡等红肉摄入过多也会增加患大肠癌的几率。
营养学专家指出：每天应该吃400g以上的蔬菜，肉不要超过75g。粗茶淡饭才是预防癌症的最佳方法。
如果有上述恶习，为了健康，一定要尽快改正。癌症关键在于预防，防范得当的人才不会被癌症盯上！