现代社会让我们远离的了健康的生活，我们甚至需要通过学习中医才能知道最自然的生活方式是什么。中医讲预防疾病，就是细致到怎么吃，怎么喝，怎么睡，就是，怎么行事，要什么，不要什么，怎么面对人生，怎么释放压力，怎么平静情绪。而一旦做不好，身体上就会产生问题。“不孕不育”，只是一个缩影。
近年来不孕的病人非常多见。自从二胎开放，不孕问题日益剧增，我们工作室接诊的不孕病人也越来越多，其中不乏有被西医确诊为无法自然怀孕的人。
不孕产生的条件
从中医来分析不孕的原因：
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贪凉，吃凉，多用抗生素
一则长期受寒，如冬天穿裙子，夏天露肚脐，久用空调，多吃生冷瓜果，滥用寒凉中药以及抗生素，如此之类都会伤损人体阳气，导致胞宫寒滞；
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半夜不睡，思虑过多
二则不知持养，如半夜不睡而肝血不足；过于思虑而脾气受伤。胞宫有如土地，太冷太贫瘠都难种子发芽；
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呼吸雾霾，食用添加剂
长期生活于雾霾、食品添加剂、辐射之中，导致毒邪郁于体内；
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常常抽血检测
滥做各种抽血类的检查，岂不知女子以血为本，若抽血化验，结果已经不重要，因为机体的气血已经伤损。反复抽血，气随血脱，导致血弱气虚，如何能够怀孕；
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滥用避孕药
滥用避孕药，打乱机体的阴阳气血平衡，后患极大；
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流产
六则性爱不谨慎，滥做人流。人流后需及时排出瘀浊，并调理气血，我常用生化汤排瘀浊，用八珍汤养气血。否则，瘀浊内滞，为患极大，轻则痛经，重则不孕，甚至将来会导致肿块形成；
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转基因食品
七则，吃转基因食品。转基因的种子是不会发芽的，不会发芽的东西没有生命力。人类要能繁衍昌盛，就需要多吃有生命力的食物，比如五谷杂粮，因为这些种子有生命力，能无限繁衍后代。而没有生命力的，尽量少吃或不吃。
宫寒，虚寒是主因
综上所述，不孕症的病因众多，以我的临床所见，胞宫虚寒是最为常见的不孕病因。胞宫产生月经，月经源自肾阳的充足以及冲任二脉气血的调和，因此，治疗胞宫虚寒型的不孕，当重视养阳温阳通阳，这是取效的关键。推之，凡妇科的乳房病（乳房肿块、增生、癌肿等）、月经病（月经不调、闭经、痛经等）都与此相关。
历代名医治疗不孕，多强调肾虚，且多偏虚寒。除胞宫虚寒之外，亦需重视肝郁。
情绪导致也多见
前贤早已观察到，妇人多忧思，好忿郁。我也发现，多年不孕的患者常见精神紧张、易怒、焦虑、急躁、忧愁、悲伤等负面情绪。肝郁则气滞，气滞则疏泄失常，导致冲任失调，反会加重不孕。
有一种不孕，是女方没有排卵所致。中医认为，太冲脉盛，月事以时下，两性交媾，即能有子。月经通畅，与肾气、天癸、任脉、冲脉皆有关系，其中先决条件是肾气的充盛。
治疗
我的观点是：
先治身上已有的杂病，再调经助孕。
比如，现有颈椎病、子宫肌瘤等，都当先把这些杂病治愈，调治的过程也就是让身体脏腑气血恢复平衡的过程。然后分析不孕的病因，或与肝、肾、气、血、痰湿等相关，同时，重视女子以血为本。调理好月经，使月事以时下，自能受孕。
我临床所见诸多不孕，虚寒的最多，我喜用张锡纯的温冲汤。这个药方既助脾肝肾之阳，又含青娥丸以扶肾精，极具妙用。临证精确辨证，用此方加减，多可收暖宫助孕之功。精虚血瘀者，可于经期每天吃加红花煮熟鸡蛋一枚，并于经期每天服温经汤一剂，则更助于怀孕。若仍不孕者，或为肝郁，或为寒湿，需另方治之。
我临床治疗无排卵的不孕证，总是从肾入手调治，暖宫温肾，久久服药，多可自然受孕。我常用菟丝子、艾叶、当归、熟地、仙灵脾之属温肾。
除补肾、温通、养气血、调冲任之外，亦有其他方法治疗不孕的。比如，六年前我曾治一胃痛患者，痛在心下，伴胀气，用丹参饮加枳壳、乳没、陈皮之属，后告知药后胃胀痛消失，之后竟然发现怀孕了。自述已不孕近十年，曾断续治疗未见效果。
避孕药
能不能吃避孕药？
近十年来，每年我有半年时间在奥地利从事中医临床工作，我发现，奥地利不少女孩子不孕。问其原因，多是曾经久服避孕药。她们说，当时医生明确说，吃避孕药不会影响怀孕。可是，吃了十数年避孕药，停药想怀孕时，却发现月经竟然不来了。
避孕药打乱平衡，会使得阴阳失调，气血不畅
从中医来看，月经按月来潮，这是天地阴阳变化应之于女人的自然反应。避孕药干扰人体的激素平衡，可以达到避孕的效果，但代价很大。机体的激素平衡被打乱，类似于中医所讲的阴阳失调、气血失畅，轻则月经紊乱，甚至闭经，重则不孕。这是饮鸩止渴，故不建议滥用避孕药。
又有人问，那不吃避孕药怎么避孕呀？
避孕的方法很多，用药物避孕并不是上上之选，只能做为不得已时的选择。
另外，我坚决不主张女性通过子宫放环来避孕，这对于女性健康是巨大的摧残。上环会导致女性的下腹疼痛，或腰酸，或白带增多，或经量增多，或感染等诸多不适，有的甚至会持续数年、数十年。
综合各种避孕措施，上环对于女性的伤害是最大的。严重的患者会出现一些妇科疾病，且反复难愈。因此说，女性在上环的时候一定要慎重考虑。避孕，我倾向于应该由男方多做些措施。