颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。
通过面部颜色查看健康 1．黄色：脾胃，消化系统有问题； 2．白色：肺，呼吸系统有问题； 3．红色：心脑血管系统有问题； 4．青色：肝胆，免疫系统有问题； 5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。 “面相” 婴儿的脸是洁净的，当他（她）们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力；随着年龄越大，在脸上表现出来的状态越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路；一般青少年以痘表现，一般中年人以皱纹表现，老年人以斑表现。 1、脸上长痣、痦子：表示该部位脏器先天功能不足。 2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。 3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。 4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。 “具体相” 1、心脑血管压力区：多数长痘、斑和皱纹。 2、心区：长横纹（或一道，或两道，或若干道）多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。 3、脑区：长竖纹（左右眉毛的内侧川字文，或三道，或两道）心脑血管不好。印堂发红为血脂粘稠多为高血压。 4、肝区：长鱼尾纹和斑。 5、胆区：发青。 6、脾胃区：颜色异样（或红鼻头）多为脾胃不和。 7、肺区：发暗，下凹肺功能不好。 8、肾区：发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，侧脸颊有下凹的地方为肾虚，耳朵小肾虚。 9、膀胱区：发暗、发乌，长痘；膀胱有问题。 10、大肠、小肠区：有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。 11、生殖区：颜色异常发青，多为内分泌失调。 12、胸乳区：颜色发暗一边对应一边。 “面诊” 面诊主要分为十二部分： 即“心、脑、肝、胆、脾、肺、肾、膀胱、大肠、小肠、生殖、胸乳”。
心脏 心脑血管压力反射区：在额上1／3至发际处(即发际圈)。 1．此处出现青春痘，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。 2．此处有斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)。 3．此处有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。 心脏反射区：在两眼角之间的鼻梁处。 4．此处出现横纹或横纹比较明显，说明心律不齐或心脏状况不好。 5．若出现的横纹很深，而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。 6．心脏不好的人脸上布满红血丝，象爬满了许多小虫子似的，这样的人血液循环系统不好。 面诊分析 心脏不好的人他的情绪是喜的，脸上总是带着微笑，大家一看这人挺好，总是笑呵呵的，其实有人没人他都这种表情。他的食性是爱吃苦的东西，象苦瓜，苦菜之类的，因为他的身体里需要苦的东西来补充。 心脏不好的人脸色是红的，不是健康的那种红，紫红色。 脑 脑的反射区域：在两眉头之间 1．此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，说明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。 2．此处发红发亮者，一般都有高血压。 肝 肝的反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。 1．肝主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱， 2．肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。 3．肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。 4．肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。 5．肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。 病理分析 1.若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。 2.若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。 3.若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。 4.若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。 5.若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，很难看，人比较清瘦，此人有肝炎或肝硬化。 6.眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。 7.指甲软薄，无光泽，有竖纹，易脆裂，表示肝功能差。 8.满脸雀斑，先天性肝功能不足。 胆 胆的反射区：在鼻梁中段外两侧部位。 1．部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了较微炎症。 2．若有斑，有暗影，可能有胆囊炎。 3．若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。 4．若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。 5．若把右手放在右肋下(胆就在此部位)，左手握拳击打右手背，若此部位疼痛的话，即是胆囊炎； 6．若刺痛的厉害的话，可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。 7．眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子，是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。 脾胃 脾的反射区：在鼻头，胃反射区域：在鼻翼，二侧凹处为十二指肠区。 1．嘴唇发白，没血色，嘴唇很干，爱爆皮，裂口子，脾胃功能不好。 2．脾胃功能不好的人，肌肉松懈，没有弹性。 3．脾胃功能不好的人，老是皱着眉头，好像在思考问题，其实什么事也没有。 4．脾胃功能不好的人，脸色发黄，看一个人脸色发黄，老皱眉头，那他一定是脾胃不好。 5．红鼻头，酒渣鼻，鼻子头有红血丝，黑斑，长疙瘩等，这样的人都是脾胃不好。 6．鼻头发白，没有血色，特别白，这样的人是脾虚，会贫血。鼻头发黄，也是脾虚，会出现汗多、畏风、倦怠、不嗜食等。 7．鼻窝总是很脏，发黑，油乎乎的总象没洗干净似的，或是长疙瘩，这样的人胃功能不好。 8．若鼻翼发红，是胃火，易饥饿，口臭。有红血丝且比较严重，一般是胃炎。 9．若鼻翼灰青，是胃寒，与其握手时能感到此人手指尖发凉，此人受风寒肚子痛，拉稀等。 10．脾区出现斑或痣，有脾肿大的可能，胃区出现斑和痣，可能会有溃疡和其他病变。 临床分析 饭前胃疼，一般是胃炎。 饭后一、二小时腹疼是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处。 饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡，痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方，类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处。 他的食性是爱吃甜的。因为他的身体需要甜食来补充。 肺 肺的反射区：在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位，就是印堂这个位置。 肺功能不好的人，他的鼻子也不好，象过敏性鼻炎、鼻窦炎，常患呼吸道感染。 肺是给皮毛输送营养的，肺功能不好的人脸上的皮肤比较粗糙，毛孔大，头发焦黄，爱开叉，没光泽，肺功能不好的人。他的情绪是悲忧的，老爱发愁，有点事就爱哭。 肺功能不好的人她的食性是爱吃辛辣的。 肺功能不好的人的脸色是发白的，无血色的。 面诊分析 1．如果印堂这块发红，是近期有上呼吸道感染的病症。 2．印堂发暗，黑色的那种暗，这样的人可能有病变，应及早去医院检查。 3．若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说朗此人肺部有疾病，呼吸不畅。 4．如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。 5．若两眉头部位有痣、痦子或发白，则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。 6．眉头向上部有凸起，也是有肺疾。 肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。 肾 肾的反射区：在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。 1．在这个位置上长疙瘩或有一条子发黑，不是没洗干净，也不是太阳晒的，说明肾功能不好。 2．若此部位有红血丝，青春痘，或有斑，证明此人肾虚，一般怠懒，腰背及腿部酸疼。 3．此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。耳朵上近期长了黑痣或疙瘩，那他可能有肾结石。 4．若此部位有痣或痞子证明此人肾功能先天不足，也会腰、腿及背部酸疼。 5．眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子，是肾功能衰退。 6．下巴是肾的酸痛区。如果这个位置长红点、疙瘩，就会有腰酸，腰痛的感觉，一般为肾炎。 膀胱 膀胱的反射区：人中两侧的鼻根部位是膀胱。 1．此部位发红，有红血丝、青春痘、生疮等，证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、频急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。 2．膀胱区有皱纹，考虑有肾萎缩，红痘痘为炎症，后长黑痦子，考虑要有病变。 大肠、直肠 大肠的反射区：在颧骨下方偏外侧部位从眼珠到外眼角往下至嘴角一齐，这个位置是大肠。 1．若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘。 2．若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。 3．大肠区发暗红，不平整，考虑结肠炎。 鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区。 此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。 小肠 小肠的反射区：在颧骨下方偏内侧部位。 心脏病者一般小肠功能不好。 1．若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般会大便塘稀。 生殖系统 生殖系统的反射区：反射区域在人中及嘴唇四周部位 1．女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁，说明此人子宫后倾，腰部酸痛。 2．女性嘴唇四周有痣、痦子，而肾反射区域也不好；或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好，这两种情况一般都证明此人性冷淡。 3．女性人中有痞子，一般是她子宫有疾病。 4．男性嘴唇上周有痣、痦子，肾反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。 5．男性上嘴唇不平，有沟沟，有竖纹，是男性性功能障碍。 胸乳 胸乳的反射区：两眼间的鼻梁斜坡处为胸乳区。 （1）乳区长痦子和斑，考虑乳腺增生及肿瘤。 人老了肾虚，肾衰，会造成人耳朵背，耳鸣。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。 凡是骨骼有毛病的人追根要追肾，象老年人骨质疏松症，骨质增生，腰间盘突出，关节炎等都是因为肾功能衰弱造成的。 肾功能不好的人，她的情绪是恐惧的，怕惊吓。总有恐惧感。如果突然有动静或声音，她都害怕吓一跳。她的食性是爱吃咸的，口味特别重。 五官与疾病 五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服，五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生了疾病。 1、眼睛忽然经常发花，眼角干涩、看不清东西。这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳，有时用眼不当也会影响到肝脏。 2、耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清。这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其是要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒、少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。 3、嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难。这是肺脏功能逐步衰弱的标志，病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症发生。 4、嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日见消瘦。这是胰脏功能在逐步衰减，这主要是由于饮食失调，饥饱不当所致，由于胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂，麻木无味。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。 5、味觉迟钝，尝不出味道，伴随而来的是心悸、梦多、失眠等症状。这就意味着心脏功能受到了损害。这是操劳过度所致，当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。
观察舌头 健康人的舌头是粉红色的。如果不健康的人从舌头上可以看出来。 1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃有问题。 2．舌根发青，他的肾有问题。 3．舌两侧有牙印，是肝有问题。 4．舌头发白，是心有问题，那是心肌供血不足。血液循环有问题，有贫血的症状。 5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘。 6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。 7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。