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中医常识

患远视生活不便 治疗疾病靠气功

  中医的远视等同于西医的远视眼,基本的治疗原则也相同,但各有不同的治疗方法侧重。对于远视的研究,一直是中医学的内容之一。《黄帝内经素问·病机气宜保命集》称之为“能远视不能近视”。明·王肯堂所著的《证治准绳·七窍门》称之为“能远怯近证”。清·黄庭镜所著的《目经大成》始简称“远视”。

  中医远视诊断依据

  弥散光检查

  弥散光检查包括对于眼球对称度以及大小的内容,可以对眼健康情况做个初步的判断。部分病人可呈内隐斜或内斜视,多见于学龄前儿童。少部分病人也有外斜视。遮盖法可判定是隐性或显性。

  视力检查

  如果面临视力问题,不妨做个全面的视力检查。远、近视力的正确检查与灵活分析,对于远视的快速诊断有很大帮助。青少年的眼睛有很强的调节作用,轻度远视时,远、近视力皆可正常。青少年高度远视和中年人中度远视,远、近视力均减退。

  检眼镜检查

  通过检眼镜可以发现很多眼底问题。最常见的表现是视乳头较小,色泽红润,边缘稍模糊,高度远视者可合并发生淡黄色团状透明的脉络膜小疣,大者可有视野缺损。在乳头的下方往往形成一种新月形的变化。这种变化一般认为是先天性的,因而并不造成视力明显的降低。相对地说,远视眼的黄斑部比正视眼者要离开乳头远些。

  远视的中医病机

  禀赋不足

  为阴阳俱虚之证。多因未出生禀赋父母之精不足,或父母年老体弱多病,或房劳过度,精血不旺,或营养不良,气血不足,均可影响胎儿发育,导致先天不足。肾藏精,为“先天之本”,可“藏真阴寓元阳”,肾阳不足则阳气虚弱,神光不能越外而远照,故视远模糊;肾阴不足则阴精亏损,光华不聚,则视近昏花,视远也不清。

  阴精亏损

  多因房事不节,用目过久,形体劳倦,悲泣过度,或久病及肾,热病伤阴所致。阴精亏损,精气不能上承目窍,敛聚光华,故视近模糊;阴精亏损阳气独盛,发越于外则视远尚清。正如王海藏说:“目能远视,责因有火,不能近视,责其无水”。故本病为阴精亏损,阳气独盛而成。

  肝胆湿热

  饮食不节,过食肥甘,脾胃受伤,运化失司,湿热内停,薰蒸肝胆,血气损伤,光华散乱所致远视。

  治疗远视的中医气功方法

  远方正视

  睁目,在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可),睁目凝视该点,自然呼吸1~2分钟。

  上下直视

  闭目,当眼球向上转动时吸气,平视时呼气。接着眼球向下转动时吸气,平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

  左右横视

  闭目,当眼球向左转动时吸气,平视时呼气。接着眼球向右转动时吸气,平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

  环转逆视

  闭目,按顺时针方向,当眼球从右下向右上方转动时吸气。眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

  环转顺视

  闭目,按顺时针方向,当眼球从左下向左上方转动时吸气。眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

  希望以上方法可以帮助到有需要的朋友,帮助您重获清晰的世界。也希望健康的朋友平时多做一些,对于眼睛也有很好的保护效果。

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