刮痧虽好,但在操作前后要注意以下问题,避免在刮痧防治疾病时着凉感冒,或造成新的麻烦。
中医</a>刮痧的小贴士" width="400" height="301" src="//img.jianke.com/article/201508/20150818200748208.jpg" />
1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧退为标准。
4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水,并休息15~20分钟。以补充气阴。
5.以下人群慎用或忌用:孕妇;白血病,血小板减少者;皮肤高度过敏,或患皮肤病的人;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水。
以上就是我们刮痧时,需要注意的问题了。健康的身体,需要你细心的养护。中医里有很多养生保健法,你可以根据自己的体质状况,来挑选适合自己的养生妙招,方法得当,就能让你身体得到很好的养护了。