头脑其实是山西的一道地道小吃,尤其是适合秋冬进补的一道膳食美味!
在民间关于“头脑”的来历有着这样一个传说……
傅山有一位年迈体弱的老母亲,老母亲经常患病,傅山于是根据老娘的情况,反复试验,最终研究出一道“八珍汤”的方子来对她的身体进行调养。“八珍汤”主要以黄芪、煨面、莲菜、羊肉、山药、酒糟、黄酒、羊尾油这八种中草药和粮食为原料(当然还要外加腌韭菜这种种口味的菜做引子),配方中羊肉味甘性热,补虚开胃;藕根清热化痰;长山药补脾除湿;黄芪味甘性温,补脾健肺。有位朵姓的回族百姓从甘肃迁到太原来住,在太原的南仓巷开了个小店,主要做卖杂割的小本生意。刚开始因为人生地不熟,生意很是惨淡,眼看着快经营不下去了。而傅山正在其附近南肖墙开着一家诊所,见其生意不好,便无偿地将“八珍汤”配方传给他,亲自教授这位回族百姓制作方法。最后还为这家餐馆起了个名——“清和元”!“八珍汤”从此改名“头脑”,寓意吃掉清朝、元朝的头脑。从此小店生意日渐兴旺,“八珍汤”也在太原城名声大振,成为了传承三百多年的地方特色小吃。
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在山西太原,喝“头脑”是需要赶早的,早年太原人天不亮就起来吃头脑,也叫“赶头脑”,需要挂灯笼照明,经营头脑的饭店开始在门前挂一盏纸灯笼来当做特定的标志,这个习俗一直流传至今。每年农历白露到立春期间,太原市各清真饭店大都有“头脑”上市。喝“头脑”必须配上两个种配料,腌韭菜和“帽盒子”。喝“头脑”,要把“帽盒子”掰成小块,在头脑汤里泡一会儿,口感很好,喷香、耐嚼。
食材:
羊后腿肉300克、莲藕1/2根、山药1/2根、酒酿1勺、面粉50克。
羊肉的处理过程:
1、羊后腿肉斩成小块,用清水洗净。
2、锅内放入可以没过羊肉的适量清水。
3、放入洗净的羊肉,
4、大火烧开,煮至羊肉变色,有大量浮沫出现时关火。
5、将羊肉捞出,立即用清水冲去表面残留的浮沫。
山药莲藕的处理过程:
1、山药清洗干净后去皮。
2、用刀将山药切成滚刀块。
3、莲藕洗净后去皮。
4、用刀将莲藕切成小块。
煨面浆的制作过程:
1、准备面粉50克。
2、炒锅放火上烧干水分。
3、将面粉倒入锅中。
4、开小火,用铲子不停的翻炒面粉,
5、将面粉炒到变色,微微发黄后关火。
6、将炒好的面粉取出,放入一干净无水的容器中晾凉。
7、准备一干净的大碗,将晾凉的面粉过筛,筛入大碗内。
8、往面粉中分次倒入约1小碗冷清水。
9、用筷子将面粉与清水搅拌均匀,成混合的面浆。
头脑的制作过程:
1、汤锅内放入大量的清水,放入处理好的羊腿肉。
2、放入八角、花椒、生姜片、大葱段、黄芪。
3、大火烧开,至有浮沫飘起时,用小勺将浮沫撇去。
4、加入2汤匙黄酒。
5、放入山药块。
6、放入莲藕段。
7、转中火煮至材料熟,汤色变白时,加入1勺酒槽,煮至汤汁开。
8、将调好的煨面浆倒入锅中,中火煮开,细细的熬至汤、面不分离。
9、加入食盐调味即可。