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中医常识

中医角度看脱发原因和治疗有哪些误区?

  从中医的角度来看,引起脱发的原因是什么?

  1、肾虚

  肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落。肾藏精、其华在发,肾气衰,发脱落。

  2、肺损

  肺主毛皮,肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。

  3、毒素积累

  忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳,是由于体内毒素未被清除之故,在此特别提出,以引起充分重视!

  4、微量元素与头发有密切关系

  经研究证明,铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系,体内这几种微量元素缺乏,会引起脱发。

  5、血热

  少年发早白落,是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀,其实血过热发反不茂,血热生风,风热随气上窜头顶,毛根得不到阴血滋养,头发会突然脱落。特别是到异地工作的人,最容易由此而引起脱发,其中以女性最为明显。刚到异地时,头发又粗又黑,过不久一洗头,一把一把地掉头发,头发开始明显减少,严重的都不敢洗头。在此,特别提醒外出打工的朋友,及早采取措施,脱发可以止住,并会长出靓发。

  脱发治疗有哪些误区?

  1、误区一:自己买药自己治

  有相当一部分脱发患者未对该病给予足够的重视,或为了图方便,过度地相信市面上林林总总的治疗药物,不论是内服的还是外搽的药物都轻易地尝试使用。不可否认,有些药物对脱发有一定的治疗作用,但有些药并不能起治疗作用,甚至还会有其他副作用,结果拖延了治疗时机,让脱发进一步加重。

  2、误区二:涂抹大蒜、姜

  目前,民间流传着这样一种说法:在脱发的部位涂抹姜或大蒜等能促进头发再生。这种说法是没有任何科学道理的,过度涂抹刺激性的东西,反而会增加头皮的损伤,进一步加重脱发程度。

  3、误区三:脱发是肾虚,治疗应补肾

  很多脱发患者,尤其是男性患者总认为脱发是肾虚引起的,于是就吃一些补肾的营养品或保健品。事实上肾虚可以引起脱发,但这仅是中医辨证分型中的一种,并不表示所有的脱发患者都肾虚,一味地补肾也不能解决问题,所以说脱发患者一定要到医院去确诊时何种原因导致的脱发,确定病因后对症下药才能获得满意的效果。

  哪些方法可以预防脱发?

  1、少用或尽量不用塑料梳子,因塑料梳子梳头时,与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。

  2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头,以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落,最好使用梳齿密度适中的梳子梳头,这样既能防止过分拉扯头发,又能按摩头皮,促进血液循环。

  3、勤洗发,洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

  4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  5、少抽烟,少饮酒,少食辛辣,油腻食物。

  6、消除精神过分的紧张和压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安容易导致脱发,压抑的程度越深,脱发的程度也越重。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操,消除当天的精神疲劳,保持愉快的精神状态。

  7、烫发吹风必须慎重,长期使用吹风机,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。

  8、不宜过度的染发和烫发。烫发液对头发的影响较大,次数多了会损伤头发的质地。

  9、远离强辐射源(如广播电台发射源、电视台发射源和通讯设施发射源等)、放射性元素、高压线和大型变压器等

  10、尽量不要长期的呆在电脑或电视前,如不可避免,应该注意每小时适当的休息几分钟。

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