许多在为自己的过胖而不能减肥而苦脑，也有人为自己过轻的体重无计可施，和减肥一样，想要增肥就先b呢。
肠胃功能不佳 胃炎、胃酸过多或过少、胃切除都会影响食物的消化程度及部份营养素在肠部的吸收量；而小肠专门负责各种营养素的吸收。代谢后产生能量维持生命，如果肠部功能不佳，如腹泻、便秘、肠炎等都会影响到营养素的吸收，这常是造成体重不足的主要原因。 饮食量不足 胃口不好或是行动不便无法购物，影响到饮食量的多寡。长期食物量摄取不足会使热量及必需营养素缺乏，造成生长停滞、体重过轻的现象。 咀嚼功能障碍 牙齿不能发挥咬碎的功能，影响到食物的消化及吸收，且食物的选择也不能多样化，进而影响食欲。 内分泌失调 甲状腺机能亢进者，常有吃得多但体重仍非常消瘦的情况，主要原因是甲状腺机能亢进者他们的基础代谢率提高，导致热量过度消耗所造成。 饮食习惯不佳 吃得太慢、偏食导致摄食量不足，或是为了怕胖的理由而有摄食失常的情形发生，如神经性厌食或贪食症等，都会使体重不正常的下降。 患厌食症： 病人可能对身体形象的认知有所偏差、或因职业关系必须要保持苗条、或在家庭及感情上有与身体胖瘦有关连的压力、甚或是遭逢生活上的巨变，无法承受突如其来的压力，结果造成对身材和体重相当重视。患者对肥胖极端恐惧，对苗条的身材极度渴望，有很强的欲望想要减轻体重，而且这种欲望并不会因为体重已经减轻许多而减少，因此虽然已经很瘦了，却常成天提起减肥。 遗传 子女的体型会受父母的体型而影响，当父母亲都是正常体重者，子女瘦弱或肥胖的机会并不大，然而后天的环境或饮食习惯也会改变个人体型，所以「遗传」并非体型唯一的决定因素。 热量消耗过多 活动量过多，使热量的消耗高于热量的摄取，将使体重下降。 压力过大 工作忙碌、生活不规律、易焦虑者常会影响肠胃功能，加速胃排空及肠部蠕动，甚至影响内分泌功能，使食物的消化吸收受影响，因而影响正常的体重。