中医祛痘因其注重内调外养，从根本调理身体的健康，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。我们该怎么去痘印呢？小编就介绍中医内调外敷的祛痘方法。
中医内调方
1、薏苡仁祛痘
准备材料：薏苡仁50g和白糖15g
方法：准备薏苡仁50g和白糖15g，将薏苡仁洗净，加水熬成粥，可以加入白糖服用，每天服用1次，连续一个月，可以起到祛痘的功效，具有镇静、镇痛及解热作用，能有效清热排脓。
2、苦瓜祛痘
准备材料：苦瓜一根
方法：平时的时候可以多吃清炒苦瓜，也可以将苦瓜榨成苦瓜汁，每天坚持一杯，可以起到清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。长期饮用，对治疗青春痘又很大的帮助。
3、山楂荷叶粥
准备材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。
方法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。每天一次，每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。
中医外敷方
1、绿豆磨粉自制绿豆霜
方法：将绿豆研磨成粉末状，越细越好哦，加入温开水适量，不能太稀，要成糊状，制成绿豆霜。每晚睡前，涂抹适量上绿豆霜，并以双手食、中、无名指指腹轻柔按摩，15分钟左右。每天如此，坚持一段时间，既可显效和痊愈。
2、新鲜枸杞子面膜
方法：将新鲜枸杞子用榨汁机中搅拌捣成汁，用枸杞子汁涂于长痘痘的地方，像平时涂面霜一样。每天涂1—2次，每天坚持使用，约7—10天后，青春痘可见明显好转。
3、胡萝卜桃树叶榨汁
方法：取适量的胡萝卜洗净，放榨汁机压汁，将桃树叶煮汁，倒入胡萝卜汁放在一起搅匀。每日洗脸三次，坚持洗三天，痘痘粉刺马上消失。
4、白果切片抹脸
方法：将去壳的白果种仁切片。睡前用温水清洁面部，轻轻顺时针涂抹长痘痘的地方。坚持使用，一般用药7—14次，青春痘既可消失。