夏季气温比较高，在这种环境中呆久了，比较容易引起人体肝胆湿热，表现为目黄身黄，发热恶寒，脾气暴躁，胁痛口苦，胸闷，食欲不振，或伴有恶心呕吐，小便黄或赤，舌苔黄腻，脉弦数或浮数。那么，如何缓解这些症状?大家可以试下中医的三偏方法：
一·肝胆湿热吃紫茄子大米粥
配方：紫茄子1000克，大米150克。
制法：将紫茄子切碎，与大米共煮成粥。
功效：清热利湿退黄。
用法：随意服食，连服数日。
二·肝胆湿热吃山栀根煮鸡蛋
配方：山栀根15克，鸡蛋1个。
制法：山栀根、鸡蛋加水400毫升，文火煮沸15分钟，去渣即可。
功效：清热解毒退黄。
用法：饮汤吃蛋，每日1剂，连服10日为1个疗程。
三·肝胆湿热喝李子茶
配方：鲜李子100～150克，绿茶2克，蜂蜜25克。
制法：将鲜李子剖开，加水300毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后即可。
功效：清热利湿，柔肝散结。
用法：每日1剂，分早、中、晚3次服用。