宝妈妈们经常会为婴儿辅食添加而头痛，小宝宝习惯奶水，对宝宝辅食常常较为抵触，寻找合适小宝宝又喜爱的宝宝辅食难以。鱼肉粥便是很非常好的挑选，鱼类细致含有高蛋白食物，常吃有利于小宝宝人体的发展和智商的生长发育，鱼不但营养成分高，还非常容易消化吸收，特别适合小宝宝服用。那麼怎样作出美味可口小宝宝喜欢的鱼肉粥呢？
西红柿鱼类粥详细介绍：
西红柿带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C和B族维生素，尤其是维生素P的成分蔬菜水果之冠。
西红柿中的维C，有生津解渴，健脾养胃，散血舒肝，清热去火，减少血压之作用，对高血压、慢性肾脏病人会有优良的輔助医治功效。多吃西红柿具备延缓衰老功效，使皮肤维持嫩白。
鱼类中含有维生素D、铁(铁食品)、钙(钙食品)、磷等，常吃鱼也有护肝补血补气(补血补气食品)、泽肤生发养发的作用。
原材料：西红柿30克；红萝卜30克；干香菇5克；鱼类30克；
流程与作法：1、红萝卜切片状扔到小放锅里，煮软后把红萝卜片弄碎，煮胡萝卜的原汤保存。
2、西红柿去皮剁碎，平菇剁碎，鱼类煮熟去刺捣烂。
3、把红萝卜碎，西红柿碎，平菇碎，鱼类碎放入红萝卜原汤里煮开就可以。
4.盛出去一碗，如何？美味吧
常见问题：
1、鱼类含有不饱和脂肪，常常服用对推动孩子的智力生长发育、防止心血管疾病均有一定协助。
2、鱼类尽管很有营养成分，可是宝宝不应多食鱼类，易上火。
3、合适6-8月的小宝宝。