称谓，在生活中有人常常会混淆，甚至会闹出很多笑话，当然，这也不会有什么大损失，然而，在古代，称谓要是说错了，轻则被讥讽，重则会引来杀身之祸，而且，古时的称谓忌讳不仅多，而且有时还会变动，要是一不小心说错话，那可就麻烦了。
在宋代，像和名字相关的避讳是最复杂的，纵观宋朝上下风气，避讳方面在日常生活中是极为看重的，例如，赵匡胤登基，那么广大群众就开始避讳赵匡胤祖上四代的名讳，就连同音或音近的字都不能再使用了，像赵匡胤的祖父名敬，因此宋朝的“镜子”不能称呼为“镜子”，而是要叫“鉴子”。
除了皇帝的名字，古代的诸位圣人，像炎黄、老子、孔孟这样的也被列入名字的避讳之列，当然，还不仅仅只限于皇帝和圣贤，有时权臣的的名字也要避讳，像蔡京权倾朝野的时候，很多念法也要进行改称。
这就没了?当然不是，国讳之外还有家讳，例如父祖名，在言行文章时也要注意避讳。
这些诸多避讳与当时社会的发展和文化的发展都脱不开关系，从现在的角度来，或许当时的一些需注意的内容显得有些过于的繁文缛节，让人觉得没有必要，甚至是低效率，但其实这些礼节在当时维护社会的稳定起到了重要的作用。
若是没有这些需要遵守的，那么社会的阶层就会出现混乱不清，这在以农业为主的我国封建时期，这种混乱就会导致社会的不稳定因素，所以这些礼节的存在还是很有必要的。