肾虚阳痿是男士普遍的一种病症，造成肾虚阳痿的原因许多，比如手淫多了、长期熬夜、抽烟饮酒、夫妻生活不控制等。男士假如身患肾虚阳痿，不但针对自身的自尊是一个极大的严厉打击，还可能会影响家中的和睦。那麼肾虚阳痿能够如何调养呢？
1: 调料：川芎30g，牛尾巴1条。制作方法：把牛尾巴褪毛切折数段，水适当熬汤，待熟后加食用盐调料，饮汤吃牛尾巴。作用：补血补气，益肾，强筋壮骨。适用阳痿，肾虚腰痛，下肢酸痛困乏等。
2: 牛尾巴，味道微苦性温，人脾、脾经，作用养血血，强筋壮骨，补肾壮阳。川芎味甘、辛，温性，内心、肝、脾经，含挥发油、水溶黄酮，及维生素b2，z等，作用补血补气活血化瘀。《名医别录》说它能“补三脏，生肌肉”。《日华子本草》记述它“治一切风，一切血，补一切劳”。留意：己方宜用以春冬严寒时节。
1: 调料：石钟乳30g，新鲜牛奶350Ml。制作方法：把石钟乳捣烂，用沙布双层包好，放人新鲜牛奶中，烧开一会儿，去石钟乳，饮牛乳。作用：补肾壮阳，滋阴养血。适用阳痿，肾虚腰痛，下肢痿软乏力等。
2: 石钟乳煮牛奶来源于祖方。《本草述钩玄》记述“风虚肌肉劳损，腰脚乏力，钟乳煎：用钟奶粉练成者5两，以夹练袋盛之，牛乳一磅，煎减三分之一，去袋饮乳，分二服，日一剂”。石钟乳，为硫化物类矿物质石钟乳的铁矿石，味甘性温，人肺、脾经，作用温肺气虚，壮元阳.下奶水。《名医别录》说它“养血，补亏虚，疗脚弱疼冷，下焦伤竭，强阴”。牛乳，《本草纲目》记述它“滋补肌肉劳损”。留意：己方适用春冬时节。牛乳务必新鮮，用时能加白砂糖调料。
1: 调料：苁蓉20～30g，羊肾1对。制作方法：水适当，熬汤。调料服用。作用：补肾益精，补肾壮阳。适用肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。
2: 苁蓉常见于治阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益肾气”。羊肾，味甘性温，人脾经，作用补肾阳，益精粹。留意：己方适用春冬严寒时节，用时羊肾要割开清理干净，以去除臭味。
频、喝酒抽烟等都是造成 肾虚阳痿，药补比不上食疗，以上便是为大伙儿详细介绍肾虚阳痿三款饮食疗法小偏方。