乳房结节是较为普遍的一种乳腺病症，针对女士的身心健康影响是较为大的，出現乳腺包块的情况下，一定要立即到医院门诊开展查验，要搞好定期维护工作中，防止造成重特大的症状主要表现，在平常要提升优良的调理，尤其是要防止生气，要维持开朗乐观的心理状态，饮食搭配层面尽可能不必吃一些油腻感的辛辣食物刺激性的食材，尽可能不必饮酒。
乳房结节不能吃什么
1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂饮食搭配是造成乳腺癌的风险源。
2、饮品：乳腺增生不能吃现磨咖啡、可乐果、朱古力，这类食材中带有很多的黄嘌呤，会促进乳腺增生，因而，女性朋友们应少吃这类食品。现磨咖啡中所带有的咖啡碱一样会刺激性女士身体的雌性激素，进而造成乳腺增生更为的比较严重。也有像可口可乐、可乐等刺激的饮品，务必要严禁。
3、喝酒：也被觉得是乳腺增生的大患。有研究发现，女士每日饮纯粮酒，患乳腺肿瘤的机遇大幅提升。
4、含有刺激性的食物：得了乳腺增生，要禁吃辛辣食物刺激调味料或食材，如朝天椒、麻椒。煎炸食品对人体坏处很大，能不要吃尽可能不要吃。
乳腺包块合适吃的东西
1、多食新鲜水果、蔬菜水果、豆类食品、食用菌，如木耳、平菇、茭白、红萝卜、番茄等可提升机体免疫能力的食材。
2、应多食具备抗乳腺癌功效的食材，如福美来、鲎、响尾蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、杜蛎、玳瑁肉、海带丝、茭白、石花菜。
3、应多食具备提高免疫力、避免 复发的食物，包含黑桑葚、弥猴桃、茭白、冬瓜、红枣、圆葱、苋菜、薏仁米、四季豆、淮山药、平菇、虾米皮、蟹、大青鱼、草虾、蛇。
4、发胀宜吃薏仁米、黄瓜、赤小豆、芋艿、红提、荔技、荸荠、草鱼、塘虱、鲛鱼、海带丝、泥鳅鱼、黄颡鱼、石螺。
5、涨痛、乳头收缩宜吃小茴香、葱段、虾、海龙、抹芝麻油鲸、橘饼、榧子、红心柚、鲎。