颈椎病近些年的患病率是较为高的，一方面中老年是病发的高风险人群，退行性改变相关，和此外一方面一些年轻人也变成了颈椎病多发的一个人群，这和长期长坐，平常运动强度较少，拥有关键的关联，如果是轻度的颈椎病，平常一定要留意调理，改进工作中之中的一些欠佳的生活方式。
轻度颈椎病会治愈吗
1、改进工作上的坏习惯。
欠佳的工作中姿势不但影响治疗效果，并且是该病产生、发展趋势与发作的关键原因之一，务必引起重视。应定期或立即改正头颈部的欠佳姿势，其间隔时间不可超出三十分钟，而且做一些领部保健操，使颈椎骨各方位足以活动及歇息。
2、改进与调节休眠状态。
睡眠质量姿态不善，不但易造成腰腿疼，并且更非常容易造成或加重颈椎病。因而留意改进与调节颈椎骨在睡眠质量中的姿势及枕芯的硬软高矮等，则可具有防止及医治功效。
3、自身牵引带治疗法。
它是一项可马上奏效的对策。假如你忽然觉得颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将两手十字并拢交叉式，将其举过头上放置枕颈部，以后把头往后仰，两手慢慢用劲向头方位牵引带5～10秒钟，这般持续3～4次就可以具有减轻椎间隙工作压力的功效。
颈椎病只是是自身医治還是不足的，自身医治只有减轻病症，要想完全医好還是要挑选靠谱的治疗方法。
现阶段治疗颈椎病的方式关键有下列几类：
1、药物医治：
药物具备消炎止痛的功效，能够缓解疼痛，可是针对除根颈椎病沒有分毫的协助，并且长期性服药得话还会继续损害本身的人体内脏，因此 不建议选用。
2、牵引治疗：
牵引治疗是颈椎病病人常见的治疗法之一，可是只有对于一些病症轻度的病人，针对比较严重的病人需要谨慎医治。
3、推拿按摩中医针灸：
推拿按摩中医针灸等治疗法是常见的非手术治疗，可是需要在靠谱的医生实际操作下开展，并不是随意什么样的人都能够开展推拿按摩的，针对颈椎病比较严重的病人仅有减轻的功效。
4、手术医治：
手术医治是许多医院门诊选用的治疗法，这类治疗法奏效较为快，可是也存有一定的缺点，术中的病发症及其禁忌，手术治疗的外伤，手术后的修复等，这种全是需要考虑到的。
5、中药外敷医治：
中药外敷便是普遍的药膏，药膏是中医学的一种，许多病人在服药的情况下需要长期性的服食，在所难免对人体有一定的损害，而外敷在确保实际效果的另外就防止了对人体的损害，是一个很好的方式。